fitness a cvičení

Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si kategorii do oblíbených.
Řadit:
Powerjóga: Nová cesta - Václav Krejčík
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým.
fitness a cvičení
Ukázky

Powerjóga

Václav Krejčík
246 Kč
8 týdnů k novému já - Chief Brabon, Emilie Brabon-Hames - 10%
V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já.
fitness a cvičení

8 týdnů k novému já

Chief Brabon, Emilie Brabon-Hames
399 Kč
359 Kč
Fitness - více než jen dřina - Kiro Markopulos
Kiro Markopulos: Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou.
fitness a cvičení

Fitness - více než jen dřina

Kiro Markopulos
503 Kč
Bodybuilding - anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pro zvýšení svalové hmoty a vytvarování postavy - Nick Evans
Praktická publikace, která vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy, aniž byste potřebovali trenéra.
fitness a cvičení

Bodybuilding - anatomie

Nick Evans
449 Kč
Z lehu k běhu: ...od pondělka začínám! - Barbora Topinková
Specifická odrůda lenocha obecného je lemrochod. Proti své silně vyvinuté slabé vůli jednoho dne zjistil, že jeho zrychlení z lehu na gauči na sto metrů běhu je nižší než čtyři týdny.
fitness a cvičení

Z lehu k běhu

Barbora Topinková
269 Kč
Strečink pro aktivní život - Jessica Matthews - 10%
Instruktorka jógy a koučka zdravého životního stylu Jessica Matthewsová pro vás vytvořila jednoduché protahovací cviky a sestavy a bude vaší průvodkyní na cestě k co nejlepší formě.
fitness a cvičení

Strečink pro aktivní život

Jessica Matthews
289 Kč
260 Kč
501 nejlepších posilovacích cviků - Natasha Diamond-Walkerová - 10%
501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější.
fitness a cvičení

501 nejlepších posilovacích cviků

Natasha Diamond-Walkerová
399 Kč
359 Kč
Trénink výbušné síly - anatomie: Váš ilustrovaný průvodce plyometrickým tréninkem - Derek Hansen, Steve Kenelly
Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry.
fitness a cvičení
Ukázky

Trénink výbušné síly - anatomie

Derek Hansen, Steve Kenelly
349 Kč
Fit diář 2020 pro ženy - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
Fit diář 2020 je určen pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám.
fitness a cvičení

Fit diář 2020 pro ženy

Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
259 Kč
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika - Paul - 10%
Explozivní kalistenika je pro ty, kdo přežijí a vítězí ve hře života. Je pro ty, kdo chtějí získat „kompletní balení“ a chtějí být výkonní, výbušní, silní, obratní, rychlí a vytrvalí.
fitness a cvičení

Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika

Paul "Coach" Wade
199 Kč
179 Kč
Kondiční příprava dětí a mládeže: Zásobník cvičení s moderními pomůckami - Tomáš Zumr
Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců....
fitness a cvičení

Kondiční příprava dětí a mládeže

Tomáš Zumr
224 Kč
Indická ulice aneb Hledání štěstí - Václav Krejčík
Kniha Indická ulice aneb hledání štěstí noří svůj děj do ulic, uliček a zákoutí Indie i duše autora, filosofie, hinduismu a mentální jógy bez jógových ásan.
fitness a cvičení

Indická ulice aneb Hledání štěstí

Václav Krejčík
341 Kč
Hlubiny: Život bez dechu na hranicích lidských možností - Guillaume Néry
(1x)
Život člověka se odehrává mezi jeho prvním nádechem a posledním výdechem. Autobiografie slavného francouzského volného potápěče.
fitness a cvičení

Hlubiny

Guillaume Néry
314 Kč
Postav si svou postavu: Komplexní tréninkový plán a jídelníček - Nikola Bartáková

Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav  Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne.

fitness a cvičení
Ukázky

Postav si svou postavu

Nikola Bartáková
249 Kč
Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace: Jak podpořit hojení, posilovat a dostat se zpátky do formy - Kateřina Honová

Usnadněte si uzdravení!  Příručka pro všechny věkové kategorie, pro operované úrazy i pro výměnu kloubu. Obsahuje desítky doporučených cviků pro kvalitní návrat ke zdraví.

fitness a cvičení
Ukázky

Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace

Kateřina Honová
189 Kč
Kámasútra: Posilování v ložnici - 10%
Tato kniha, inspirovaná texty Kámasútry, Zahrady vůní i Anangy Rangy, spojuje vášeň s cvičením, abyste mohli pracovat na svém těle a zpevňovat ho, zatímco budete dosahovat nových výšin sexuální rozkoše.
fitness a cvičení

Kámasútra: Posilování v ložnici

359 Kč
323 Kč
Core trénink
Kompletní rádce pro muže i ženy, jak posílením svalů středu získat zdravější a lépe fungující tělo.
fitness a cvičení

Core trénink

359 Kč
První a poslední fitness kniha - Andrea Mokrejšová, Andy Pavelcová
(1x)

Váš průvodce na cestě za pevným tělem Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami.

fitness a cvičení
Ukázky

První a poslední fitness kniha

Andrea Mokrejšová, Andy Pavelcová
209 Kč
Spartan ve formě - Joe DeSena, John Durant

Komplexní průvodce Spartana, díky kterému dosáhnete špičkových výkonů. Přímo od zakladatele fenoménu Spartan Race! SPARTAN RACE. Nekompromisní přístup k dosažení fyzického a mentálního zdraví se šíří jako bouře celým světem a inspiruje miliony lidí k ohromné životní změně.

fitness a cvičení
Ukázky

Spartan ve formě

Joe DeSena, John Durant
249 Kč
Kondiční příprava - Josef Horčic, Martin Jebavý, Lenka Kovářová - 10%
Kniha je určena především trenérům a sportovcům z různých sportovních odvětví. Najde si ovšem vděčné čtenáře i čtenářky jak mezi učiteli a studenty tělesné výchovy, tak mezi všemi, kteří se zajímají o pohybové sebezdokonalování.
fitness a cvičení

Kondiční příprava

Josef Horčic, Martin Jebavý, Lenka Kovářová
249 Kč
224 Kč
1
...
4
5
6
7
8
...
28
Načíst další
Nahoru