rádci pro úspěšný a šťastný život

Jste neustále pod tlakem každodenních starostí?

Nahlédněte do svého nitra. Cítíte se někdy ve stresu? Emoce s vámi cloumají, bouří se a mění se tak často, že se v nich nevyznáte? Dokonce máte občas pocit, že spolu bojují? Nebo naopak už ani nevíte, jestli vůbec něco cítíte? Tato revoluční kniha vás naučí, jak identifikovat a dekódovat devět základních emočních potřeb a díky tomu dosáhnout klidnějšího, zdravějšího a šťastnějšího života.

V této knize vám autor ukáže, jak zredukovat svoje schopnosti na nejefektivnější hranici.

Kniha o kořenech. Svět nebyl nikdy propojenější, a přece se lidé cítí osamocenější než kdy předtím.

Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá, neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba odpovědět.

Autorky se na příkladu malých příběhů zabývají např. otázkou, jak naplnit nový, svobodnější čas „v nejlepším věku“, přinášejí nejrůznější tipy na aktivity, nevyhýbají se ani láskám a sexu. Knížka hovoří také o tabuizovaných tématech nemoci a smrti.

Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno? Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám klinický psycholog a spánkový odborník Michael Breus, pomůže určit osobní chronotyp.

Stres, přetažení, únava... Jedete v tom taky? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Do háje s tím! Kniha Zázračný úklid v hlavě je vtipnou parodií uklízecího bestselleru Marie Kondo. Naučí vás, jak se zbavit nechtěných povinností i pocitů viny z toho, že se na ně prostě vykašlete.

Někdy uděláte jen jednu chybu a zničíte si celý život. A někdy dostanete druhou šanci – když si ji vybojujete! Získat svůj život zpět se podařilo autorovi knihy Zapálený Johnu O'Learymu, který v devíti letech utrpěl popáleniny celého těla.

Dá se žít spokojeně i ve světě, který vůbec nemáme pod kontrolou? Protijed přináší originální přístup k osobnímu rozvoji - konečně pochopíte, že koncept štěstí je fatální omyl.

Brian Tracy je vždy zárukou čtenářského úspěchu knihy. Tentokrát se zaměřil na dovednost, kterou většina z nás hluboce nesnáší, ale která je podle všech odborníků na motivaci a osobní růst tou úplně ze všech nejdůležitější - na sebekázeň.

Můžete si myslet, že jen ambiciózní a nemilosrdní lidé se sklonem k sebeprosazování se dostanou na vrchol. Dnes ale právě osoba, která má ty nejlepší vztahy s ostatními lidmi, dosáhne všeho, co chce. Doma, v práci i v životě.

Autor bestsellerů Michaell Neill v této malé knize představuje zajímavý pohled na život, který převrací úplně naruby tradiční psychologii. Sdílí se čtenáři jednoduché principy, které vysvětlují, odkud pocházejí naše pocity a jak se naše vnímání života může změnit k lepšímu během několika málo okamžiků, když se „přeladíme dovnitř“.

Jak docílit finanční nezávislosti a zbavit se existenčních obav? Jak se naučit klást ty správné otázky a nacházet ty správné odpovědi? Jak se naučit myslet v souvislostech a v dlouhodobé perspektivě? To vše vás naučí Brian Tracy, jeden z nejlepších světových odborníků v oblasti osobního rozvoje.

Feng shui - průvodce po cestě harmonickým životem obsahuje množství snadných a jednoduše uplatnitelných rad pro každého, kdo chce vyzkoušet magickou moc umění Feng shui ve svém bytě nebo na pracovišti. Stručné a jednoduché.

Nikdy neříkejte nikdy. Stát se to může komukoliv z nás. Prostě přeskočí jiskra a neuděláte s ním vůbec nic! Tohoto praktického pomocníka a rádce je dobré mít pro každý případ ve své knihovně. Co kdyby.

Měla kupu snů a bezhlavě se za nimi vrhla až na sever. Tereza vypráví svůj životní příběh s retrospektivou do dětství, které bylo kouzelné a zároveň plné dřiny.

Naučte se nakupovat chytře! Sleva! Akce! 3 za cenu 2! Časově omezená nabídka! Takto a ještě řadou dalších emotivně znějících sousloví lákají prodejci k nákupu svých produktů a služeb.

Neustálý vítr v peněžence, čekání na výplatu jako na smilování, peníze na dárky nebo na dovolenou se nakonec někde vydolují, často ze skrytých zásob.

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha Průvodce stresem pro náctileté – napsaná pro teenagery...