Ellie Herman - Pilates cvičení na míči
Snížená cena
Pilates cvičení na míči: Jak si zpevnit a zformovat celou postavu
Nakladatel: Computer Press
2007
107
False
1
127
2
4
24
139925
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
107 Kč
běžná cena 119 Kč
Anotace
Pilates je cvičební metoda, která posiluje svalstvo, ale neudělá z nás hranaté svalnatce, svaly jsou pevné, ale zůstavají štíhlé. Kromě toho „rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha“.