Jaromíra Pechová - Cvičení pro zdraví s ...
Cvičení pro zdraví s balančními míči
Nakladatel: Portál
2009
194
False
1
127
2
4
24
150293
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
194 Kč
běžná cena 215 Kč
Anotace
Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s...
Zobrazit celý text
