Iva Málková, Jaroslava Štochlová - Hubneme s rozumem v praxi
Hubneme s rozumem v praxi
Nakladatel: Smart Press
2011
314
False
1
127
2
4
24
160902
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
314 Kč
běžná cena 349 Kč
Anotace
Glykemická kuchařka je určená pro všechny, kteří mají zájem o zdravou výživu, a těm, kteří chtějí hubnout bez pocitu hladu. Obsahuje konkrétní tipy a recepty na snídaně, obědy a večeře s nízkoenergetickou hodnotou a výhodným poměrem živin, vhodné pro hubnutí a udržení váhy. Umožňuje aktivní výběr jídelníčku pro celou rodinu dle vlastní chuti, bez zatěžování počítáním kilojoulů. Důležité je zaměření na glykemický index potravin a způsoby jeho snižování.
