Benita Cantieni - Cvičení po porodu

Cvičení po porodu: Metoda Cantienica pro pevnou postavu a posílení pánevního dna

Nakladatel: Computer Press
251 Kč
běžná cena 279 Kč
Pohlídat

Anotace

Vhodné také pro lidi s onemocněním páteře a kloubními potížemi a pro práci fyzioterapeutů! Jak navrátit své tělo po těhotenství a porodu do původní kondice? 36 cvičení, která dodávají tělu pevnost a vitalitu a eliminují negativní vlivy předchozího období (inkontinence, pokles dělohy, bolesti v zádech). Posilování svalstva pánevního dna, břicha,...
Zobrazit celý text