Hollis Lance Liebman - Střed těla – core trénink
Střed těla – core trénink: Přehledný průvodce pro posílení všech svalů
Nakladatel: Ikar
2015
269
False
1
127
2
4
24
205842
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
269 Kč
běžná cena 299 Kč
Anotace
Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování svalů středu těla je nezbytné precizní provádění cviků. Zpevněte střed těla core tréninkem, cviky s...
Zobrazit celý text