Pavel Tsatsouline - Nahý bojovník - ...
Snížená cena Skladem Info OKO

Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných: Jak získat neskutečnou sílu - za pomoci cviků s vlastní vahou

Nakladatel: Zelený kocúr 2015
- 10%
179 Kč
běžná cena 199 Kč

Anotace

Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla. Od starořeckých zápasníků přes čínské mistry kung-fu, kteří přísně střežili svá tajemství, až po moderní drsňáky ze speciálních jednotek – bojovníci a různí siláci vyvinuli pestrou paletu zručností, díky nimž je možné dosáhnout...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Magazín OKO

Klik na jedné ruce, dřep na jedné noze, trup získá brutální sílu
Recenze

Klik na jedné ruce, dřep na jedné noze, trup získá brutální sílu

Pravděpodobně je to tím létem, zrádným obdobím, ve kterém čím se člověk méně obléká, tím víc na něm faldy a tukové záhyby vyniknou. Koupaliště a pláže pak jsou už ...

 | Tomáš Weiss

Autor/Autorka

Pavel Tsatsouline

Bývalý instruktor fyzické přípravy sovětských speciálních jednotek. Dnes působí jako expert ve výcviku elitních vojenských a speciálních branně-bezpečnostních jednotek USA.

Věnuje se popularizaci kettlebell, původně sovětský vynález, kterou představil západu a zpopularizoval natolik, že se stala celosvětovým fenoménem a revoluční pomůckou ve cvičení. Respektují jej i ta největší jména problematiky silového tréninku. Pavel je také předsedou společnosti StrongFirst Inc., jež kromě zlatého standardu v podobě instruktorské kettlebell certifikace StrongFirst nabízí i další mezinárodní kurzy ...

Celý medailonek
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.

Bibliografické údaje

Název:
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných
Autor:
Tsatsouline, Pavel
Nakladatel:
Zelený kocúr
EAN:
9788089761111
ISBN:
978-80-89761-11-1
Doporučená prodejní cena:
449 Kč
Originál:
The Naked Warrior - Master the Secrets of the Super-Strong
Překlad:
Dimter, Tomáš
Popis:
1× kniha, brožovaná, 180 stran, česky
Rozměry:
16,5 × 23,5 cm
Rok vydání:
2015 (1. vydání)
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Dějiny Ruska 20. století -  2. díl: 1939 - 2007 - Andrej Zubov (ed.)
Dějiny Ruska 20. století - 2. díl
Andrej Zubov
746 Kč
Syn - Jo Nesbo
Syn
Jo Nesbo
339 Kč
Dějiny Ruska 20. století - 1.díl: 1894 - 1939 - Andrej Zubov (ed.)
Dějiny Ruska 20. století - 1.díl
Andrej Zubov
831 Kč
Kyusho – Vitální body v bojových uměních a sebeobraně - Martin Procházka
Kyusho – Vitální body v bojových uměních a sebeobraně
Martin Procházka
179 Kč
Proč obrazy nepotřebují názvy - Jiří Franta, Ondřej Horák
Proč obrazy nepotřebují názvy
Jiří Franta, ...
356 Kč
Stalker - Lars Kepler
Stalker
Lars Kepler
449 Kč
Kvítek karmínový a bílý - Michel Faber
Kvítek karmínový a bílý
Michel Faber
406 Kč
Pátá žena: Případy komisaře Wallandera 6 - Henning Mankell
Pátá žena
Henning Mankell
305 Kč
Jídlo na prvním místě: Vyzkoušejte Whole30 a změňte svůj život k nepoznání - Melissa a Dallas Hartwigovi
Jídlo na prvním místě
Melissa a Dallas Hartwigovi
350 Kč
Ohlédnutí za španělskou válkou: Eseje II. (1942–1944) - George Orwell
Ohlédnutí za španělskou válkou: Eseje II. (1942–1944)
George Orwell
338 Kč
Případy inspektora Rádla: Ve službách první republiky - Marek Skřipský
Případy inspektora Rádla
Marek Skřipský
269 Kč
Řeky Londýna - Ben Aaronovitch
Řeky Londýna
Ben Aaronovitch
246 Kč
Babička pozdravuje a omlouvá se - Fredrik Backman
Babička pozdravuje a omlouvá se
Fredrik Backman
359 Kč
Stoprocentní riziko - Jean-Michel Guenassia
Stoprocentní riziko
Jean-Michel Guenassia
168 Kč
Rothschildova flaška - Petr Šabach
Rothschildova flaška
Petr Šabach
98 Kč
Život na lyžích: Lyžování pod drobnohledem - Jan Žák
Život na lyžích
Jan Žák
198 Kč
Kettlebell Simple & Sinister - Pavel Tsatsouline
Kettlebell Simple & Sinister
Pavel Tsatsouline
319 Kč
Dopisy psané stoikem - Lucius Annaeus Seneca
Dopisy psané stoikem
Lucius Annaeus Seneca
430 Kč
12 pravidel pro život: Protilátka proti chaosu - Jordan B. Peterson
12 pravidel pro život
Jordan B. Peterson
358 Kč
Století dědiců a zakladatelů: Architektura jižních Čech v období historismu - Jindřich Vybíral
Století dědiců a zakladatelů
Jindřich Vybíral
223 Kč
Vojenská kuchařka: totiž Kuchařská kniha c. a k. vojska - Petr Havel, Milan Hodík, Pavel Landa - 10%
Vojenská kuchařka
Petr Havel, ...
260 Kč
Něžná náruč rodičů: Moderní poznatky o významu správné manipulace s novorozencem a malým dítětem - Eva Kiedroňová
Něžná náruč rodičů
Eva Kiedroňová
464 Kč
Mandaly rovnováhy - síla celku - Lucie Hrochová
Mandaly rovnováhy - síla celku
Lucie Hrochová
135 Kč
Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli - Eric Harrison
Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli
Eric Harrison
241 Kč
Co nesmíte vědět!: Celý západní svět patří jen několika rodinám a nyní chtějí zbytek - Michael Morris
Co nesmíte vědět!
Michael Morris
351 Kč
Rostlinopis aneb Podivuhodné pravdy a výmysly ze zeleného světa - Jiří Dvořák
Rostlinopis aneb Podivuhodné pravdy a výmysly ze zeleného světa
Jiří Dvořák
298 Kč
O duševním klidu - Lucius Annaeus Seneca
O duševním klidu
Lucius Annaeus Seneca
329 Kč
Latina pro gymnázia I - J. Pech
Latina pro gymnázia I
J. Pech
314 Kč
Jak se učit cizí jazyk: Návod a příručka ke snadnému studiu - Gene Talley - 10%
Jak se učit cizí jazyk
Gene Talley
89 Kč
Kompenzační cvičení: uvolňovací, protahovací, posilovací - Marta Bursová
Kompenzační cvičení
Marta Bursová
212 Kč