Joshua Kozak - Fit pro život
Fit pro život: Více než 60 chytrých cviků pro dlouhodobou kondici
Nakladatel: Esence
2018
269
False
1
127
2
4
24
243478
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
269 Kč
běžná cena 299 Kč
Anotace
V každodenním životě provádíme spoustu základních pohybů: ohýbání, otáčení, natahování a protahování, a totéž by mělo zahrnovat i vaše cvičení. Funkční trénink napodobuje přirozené pohyby těla, posiluje propojení složek pohybového aparátu a umožňuje vám pokračovat i s přibývajícími léty v činnostech, které máte rádi. Kniha přináší víc než 60...
