Jean Hallová - Dýchání
Skladem

Dýchání: Jednoduché dechové techniky pr

Nakladatel:  Esence 2019
Skladem
-10%
259 Kč
233 Kč

Anotace

Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek,...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Dýchání
Autor:
Hallová, Jean
Nakladatel:
Esence
EAN:
9788076170087
ISBN:
978-80-7617-008-7
Originál:
Breathe
Překlad:
Nuhlíčková, Ivana
Popis:
1× kniha, vázaná, 144 stran, česky
Rozměry:
12,8 × 16,2 cm
Rok vydání:
2019 (1. vydání)