Gwen Lawrence - Power jóga
Ke stažení
Power jóga: Nejen pro sportovce
Nakladatel: CPress
2019
349
False
1
127
2
4
24
267859
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
349 Kč
běžná cena 349 Kč
Anotace
Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit svou pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí a soustředění či kultivovat svou duševní vytrvalost, tedy výdrž v náročných pozicích pomocí mindfulness (bdělé pozornosti) a dechových...
