Katharina Lederle - Spánkem ke zdraví
Snížená cena
Skladem
Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví
Nakladatel: Anag
2021
134
False
1
127
2
4
24
272827
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
134 Kč
běžná cena 149 Kč
Anotace
Spánek je zásadní pro naše zdraví a pohodu.
Tři pilíře úspěšného života
Zobrazit celý textTři pilíře úspěšného života
V programu Sleep Sense mezinárodní odbornice na spánek dr. Katharina Lederle čerpá z nejnovějších poznatků o tom, jak je spánek spojen s každým ze tří pilířů úspěšného života: fyzické zdraví, kognitivní výkon a emoční pohoda. A protože jsou tři pilíře vzájemně...
