Seth J. Gillihan - 10 kroků ke zvládnutí ...
10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií
Nakladatel: CPress
2020
249
False
1
127
2
4
24
280059
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
249 Kč
běžná cena 249 Kč
Anotace
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď!...
