Mireia Patiňo Coll - Jóga na anatomických ...
Ke stažení
Jóga na anatomických základech
Nakladatel: Grada
2020
339
False
1
127
2
4
24
282392
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
339 Kč
běžná cena 339 Kč
Anotace
Pojďme se podívat na praktikování jógy trochu z jiného pohledu, a to jak nám sledování anatomických aspektů pohybu umožní lépe dosáhnout klasických jógových pozic (ásan) a lépe si uvědomit, jak správně kontrolovat dýchání (pránájáma). Jedná se o pohled, kde se setkávají tradiční formy jógy se současnými vědami.
