Aleš Dvořák - Za hranicemi vytrvalosti
Ke stažení

Za hranicemi vytrvalosti: Praktická biochemie výživy, sportu a vytrvalostního výkonu

Nakladatel: Grada 2025
297 Kč
běžná cena 297 Kč

Anotace

Tato kniha není jen o běhu. Nabízí pestrou mozaiku vědecky podložených informací o výživě, tréninku a fungování lidského těla při sportovní přípravě.


Co v knize najdete? Praktické souvislosti mezi zdravím, výkonem a regenerací na základě biochemie Více než 20 klíčových témat, které rezonují současnou sportovní vědou Odpovědi na otázky,...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Celkové hodnocení
(1x)

Vaše hodnocení
Záměrně nehodnotím kvalitu knihy, protože jsem jen rekreační, byť mnohaletá, běžkyně. Chtěla jsem lépe pochopit, jak tělo pracuje. V tom smyslu mi kniha celkem posloužila, nicméně je třeba říct, že ji lépe využijí ti, kteří to myslí s vytrvalostí smrtelně vážně.

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Bibliografické údaje

Název:
Za hranicemi vytrvalosti
Autor:
Dvořák, Aleš
Nakladatel:
Grada
EAN:
Doporučená prodejní cena:
297 Kč
Popis:
Elektronická kniha, 224 stran, 18,3 MB ePUB ePUB, 31,4 MB Mobi Mobi, 6,3 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2025
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také