Nejprodávanější e-knihy - leden 2015
relaxace a cvičení

Primal Blueprint
(2x)
Hlad, hodiny ve fitness, život plný omezení. Zhubnu. Zbavím se vysokého tlaku. Získám fyzičku. Jenže - stane se něco jiného. Hladu se tělo brání ještě usilovnějším ukládáním tukových polštářů, nadměrná zátěž poškozuje klouby.
relaxace a cvičení
Ukázky

Primal Blueprint

269 Kč
Sport a jóga
Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu.
relaxace a cvičení
Ukázky

Sport a jóga

212 Kč
Fitness výživa
(1x)
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner.
relaxace a cvičení
Ukázky

Fitness výživa

322 Kč
Výživa pro fitness a kulturistiku
Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a fitness a welness aktivitách.l
relaxace a cvičení
Ukázky

Výživa pro fitness a kulturistiku

186 Kč
Powerjóga
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým.
relaxace a cvičení
Ukázky

Powerjóga

246 Kč
Rozpravy o józe
Tato kniha je nejzákladnějším spisem prastaré vědy o člověku a lidské mysli, na níž všechny směry jógy stavějí.
relaxace a cvičení
Ukázky

Rozpravy o józe

169 Kč
15 nejlepších metod, jak pomoci sám sobě
Po každé krizi následuje nový začátek. Abychom jej zvládli snadněji, existuje mnoho metod a technik, jimiž si můžeme pomoci.
relaxace a cvičení
Ukázky

15 nejlepších metod, jak pomoci sám sobě

144 Kč
Přirozený funkční trénink
Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu.
relaxace a cvičení
Ukázky

Přirozený funkční trénink

186 Kč
Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli
(2x)
V knize najdete mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní.
relaxace a cvičení
Ukázky

Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

220 Kč
Cvičení na balanční plošině
Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla.
relaxace a cvičení
Ukázky

Cvičení na balanční plošině

209 Kč
Zobrazuji 1 - 10 z 11 položek
1 2 > >>