15 nejlepších metod, jak pomoci sám sobě: Od zklidnění dechu po sílu vděčnosti
Anotace
Zkušená autorka každou metodu krátce a srozumitelně představuje a na základě vlastních zkušeností nabízí užitečné tipy a rady pro její využití a také zajímavé informace o jejích účincích.


