Nejprodávanější e-knihy - únor 2021 - ostatní sporty

Kettlebell Simple & Sinister
Kettlebell: Simple & Sinister je jasný a efektivní minimalistický program založený na fundamentálních cvicích autorova Hardstyle systému. Naučte se, jak používat tělocvičnu do ruky přímo od zdroje – člověka, který odstartoval kettlebell revoluci.
ostatní sporty

Kettlebell Simple & Sinister

319 Kč
Běžecká bible Miloše Škorpila
V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás.
ostatní sporty

Běžecká bible Miloše Škorpila

349 Kč
Základy ultramaratonského tréninku

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech.

ostatní sporty

Základy ultramaratonského tréninku

259 Kč
Učím se jógu 2+1
(2x)
Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty.
ostatní sporty

Učím se jógu

149 Kč
Fit i bez fitka
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách.
ostatní sporty

Fit i bez fitka

229 Kč
Ještě jeden maraton
Běžci mívají sladké začátky. Jsou napumpováni euforií, žádná překážka není dost vysoká. Jenže po pár letech a tisícovkách kilometrů může váš vnitřní motor začít chladnout, až se úplně zastaví. Znovu ho nahodit není vůbec snadné.
ostatní sporty

Ještě jeden maraton

169 Kč
Cvičení na bolavá záda
V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod.
ostatní sporty

Cvičení na bolavá záda

169 Kč
Omládněte s jógou za 2 x 7 dní
Staroindický výraz pro lékařství – ájurvéda – doslova znamená „znalost (pro dosažení) vysokého věku“. A právě ze staroindické lékařské tradice vychází André Van Lysebeth, vysvětluje, že proces stárnutí lze zpomalit, a poskytuje praktický návod.
ostatní sporty

Omládněte s jógou za 2 x 7 dní

179 Kč
Pránájáma - technika dechu 2+1
Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu.
ostatní sporty

Pránájáma - technika dechu

198 Kč
Západní stěna
(1x)
Dramatické líčení výstupu protkává Messner vzpomínkami, jak zdolával nejobtížnější alpské trasy.
ostatní sporty

Západní stěna

199 Kč
Zobrazuji 1 - 10 z 65 položek
1 2 3 .. 7 > >>