Miloš Škorpil - Běžecká bible ...
Bestseller Novinka Skladem

Běžecká bible Miloše Škorpila: Standardní dílo k zdravému běhání

Nakladatel:  Mladá fronta 2019
Skladem
-10%
549 Kč
494 Kč

Anotace

V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat.
Autor se detailně a čtivě zabývá problematikou tréninku, výživy, běžeckých zranění, relaxace či přípravy na závody, přičemž se stejnou měrou věnuje začínajícím ...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Běžecká bible Miloše Škorpila
Autor:
Škorpil, Miloš
Nakladatel:
Mladá fronta
EAN:
9788020455338
ISBN:
978-80-204-5533-8
Popis:
1× kniha, vázaná, 368 stran, česky
Rozměry:
21,5 × 26,4 cm
Rok vydání:
2019 (1. vydání)