Nejprodávanější tituly v roce 2021
stres, deprese

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář
(3x)
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
stres, deprese
Ukázky

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

359 Kč
Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví: Jak svou mysl i tělo udržovat v souladu za pomocí bylin, přirozené stravy a akupresury - Zhang Yifang
V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, můžete ve svém životě mnohé zlepšit.
stres, deprese

Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví

223 Kč
Krize v životě, život v krizi - Radkin Honzák, Vladimíra Novotná
Jedna z lidových definic života říká, že je to sled nepřetržitě za sebou jdoucích větších či menších průšvihů. Ty menší řešíme mávnutím ruky, větším říkáme starosti a ty opravdu velké jsou označovány jako krize.
stres, deprese

Krize v životě, život v krizi

62 Kč
Nástroje proti úzkosti: Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě - Alice Boyes
Sužují vás úzkostné stavy? Představujete si, co hrozného by se vám mohlo ještě přihodit? Bojíte se, že selžete a váš výkon nebude dokonalý?
stres, deprese

Nástroje proti úzkosti

269 Kč
Koloběh života, rytmus srdce: Všestranný průvodce do nejisté doby - Lucie Jandová, Lenka Čadová - 10%
Jak se zorientovat v dnešním nejednoznačném světě je tématem knihy Koloběh života, rytmus srdce spisovatelky Lucie Jandové a psycholožky Lenky Čadové.
stres, deprese

Koloběh života, rytmus srdce

190 Kč
171 Kč
Krizová intervence - Daniela Vodáčková,  kolektiv
Lidem, kteří řeší naléhavou - krizovou - situaci, je dnes k dispozici řada různých zařízení, poskytujících krizovou pomoc, v nichž působí profesionálové i dobrovolníci.
stres, deprese

Krizová intervence

629 Kč
Mýty o sebevraždě: Jak o ní přemýšlet - Derek de Beurs
Sebevražda je bezpochyby tabuizovaným tématem. Žádný jiný způsob úmrtí nevyvolává tolik pocitů studu, lítosti a nepochopení. Kolem sebevražd proto dodnes panuje mnoho mýtů.
stres, deprese

Mýty o sebevraždě

296 Kč
Klid: 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu a najít vyrovnanost - Arlene K. Ungerová
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.
stres, deprese

Klid

223 Kč
Léčebný kód - Ben Johson, Alexander Loyd
(3x)
Metoda léčebných kódů byla Alexi Loydovi doslova vnuknuta při návratu domů ze semináře, a jak sám v úvodu knihy píše, byla to odpověď na dvanáct let trvající hledání léku na těžké deprese jeho manželky.
stres, deprese

Léčebný kód

298 Kč
Usmát se a poodstoupit - Karel Nešpor
Známý psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života.
stres, deprese
Ukázky

Usmát se a poodstoupit

209 Kč
Sebepéče pro pečující: Průvodce vědomou péčí - Lise Leblanc
Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba?
stres, deprese

Sebepéče pro pečující

269 Kč
Deprese a jak ji zvládat - Ján Praško
Příručka pro postižené, jejich blízké a pomáhající profese. Autoři uvádějí základní informace o depresích a příbuzných poruchách, jejich příčinách a projevech. Představují různé typy léčby.
stres, deprese

Deprese a jak ji zvládat

260 Kč
Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe: Průvodce pro rodinu a přátele - Huub Buijssen
Pro osobu trpící depresí můžete udělat hodně.
stres, deprese
Ukázky

Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe

229 Kč
Ibogain: Klíč k uzdravení - Peter Frank
Ibogain patří mezi nejsilnější látky na světě na ukončení závislostí. Pomohl tisícům lidí zbavit se závislosti na heroinu, metadonu, cracku, kokainu, pervitinu a lécích proti bolesti, a to bez abstinenčních příznaků a další chuti na drogu.
stres, deprese

Ibogain

109 Kč
Odvahu!: Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při úzkosti, obavách a panice - Claudia Croos-Müller
Bušení srdce, úzkost, obavy? Oscar - stále dobře naladěná ovečka - ví, že to tak nemůže zůstat a poradí vám tu nejjednodušší a nejpřirozenější cestu, jak se zase cítit dobře. Nic neovlivňuje vaši mysl tak přímo, jako vaše tělo.
stres, deprese
Ukázky

Odvahu!

118 Kč
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie: Jak přestat být unavení a nemocní z toho, že jste unavení a nemocní - Steven R. Gundry
Autor knih Skryté nebezpečí zdravých potravin a Skryté tajemství dlouhověkosti, přináší revoluční šestitýdenní program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie.
stres, deprese

Skryté příčiny únavy a nedostatku energie

296 Kč
Úsměv a smích u pomáhajících profesí - Karel Nešpor
Hlavním tématem publikace je úsměv a smích nazíraný z různých úhlů pohledu. V úvodu se čtenář dozví, jak smích obecně působí na člověka.
stres, deprese

Úsměv a smích u pomáhajících profesí

266 Kč
Homo psychoticus - Michaela Malá
(1x)
Statečná, otevřená a nestylizovaná osobní výpověď o závažném duševním onemocnění je svědectvím každodenního zápasu o normalitu, tedy o něco, co zdraví lidé považují za samozřejmost, podléhajíce iluzorní představě, že na ni mají nárok.
stres, deprese
Ukázky

Homo psychoticus

109 Kč
Zatočte s nespavostí: S pomocí mindfulness - William H. Moorcroft, Catherine Polan Orzech
Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba.
stres, deprese

Zatočte s nespavostí

89 Kč
Strach z nemocí: Jak mu rozumět a jak ho překonat - Thomas Hartl, Hans Morschitzky
Žijeme v době wellness-, fitness- a biotrendů, kdy je zdraví snad nejdůležitější hodnotou. Navzdory všem pokrokům v medicíně se lidé obávají rakoviny, infarktu, AIDS či škodlivých vlivů znečištěného prostředí.
stres, deprese

Strach z nemocí

89 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 25 položek
1 2 > >>