Nejprodávanější tituly - únor 2022
fitness a cvičení

Sport a jóga
Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu.
fitness a cvičení

Sport a jóga

Elisabeth Haichová, Selvarajan Yesudian
224 Kč
Cvičení s říkankou pro malé děti
Oblíbené říkanky, milé barevné obrázky a spouta pohybu představuje kombinaci, kterou mají děti rády a přitom ji ocení i jejich rodiče.
fitness a cvičení
Ukázky

Cvičení s říkankou pro malé děti

Helena Vévodová
242 Kč
Učím se jógu
Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty.
fitness a cvičení

Učím se jógu

André Van Lysebeth
259 Kč
Jóga a sex
(1x)

Lidská sexuální síla – cesta od tělesné radosti až k nejvyššímu štěstí...

Sexem k nebesům? Ano – a to doslova.

O ničem se netraduje tolik nepravd a mýtů jako o sexu a nic není spoutáno tolika tabu a zatíženo takovým nepochopením.

fitness a cvičení

Jóga a sex

Elisabeth Haichová
269 Kč
Kettlebell Simple & Sinister
Kettlebell: Simple & Sinister je jasný a efektivní minimalistický program založený na fundamentálních cvicích autorova Hardstyle systému. Naučte se, jak používat tělocvičnu do ruky přímo od zdroje – člověka, který odstartoval kettlebell revoluci.
fitness a cvičení

Kettlebell Simple & Sinister

Pavel Tsatsouline
359 Kč
O bolesti zad
(1x)
Léčení konkrétní nemoci často převažuje nad uzdravováním nemocného. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad.
fitness a cvičení

O bolesti zad

Zuzana Baluchová, Jan Hnízdil
179 Kč
Omládněte s jógou za 2 x 7 dní
Staroindický výraz pro lékařství – ájurvéda – doslova znamená „znalost (pro dosažení) vysokého věku“. A právě ze staroindické lékařské tradice vychází André Van Lysebeth, vysvětluje, že proces stárnutí lze zpomalit, a poskytuje praktický návod.
fitness a cvičení
Ukázky

Omládněte s jógou za 2 x 7 dní

André Van Lysebeth
233 Kč
Pránájáma - technika dechu
Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu.
fitness a cvičení
Ukázky

Pránájáma - technika dechu

André Van Lysebeth
268 Kč
Zdokonaluji se v józe
Druhý díl slavného triptychu, ve kterém se adept jógy seznámí s řadou ásan, kterými může obohatit nacvičenou sérii, a získá množství informací z oblasti životosprávy.
fitness a cvičení

Zdokonaluji se v józe

André Van Lysebeth
214 Kč
Chladová terapie
Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?
fitness a cvičení
Ukázky

Chladová terapie

Veronika Allister, Libor Mattuš
359 Kč
Fitness pro ženy - anatomie
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila!
fitness a cvičení

Fitness pro ženy - anatomie

Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier
359 Kč
Nový funkční trénink pro sporty
Trénovat tak, aby byly výkony na nejvyšší úrovni, ale riziko zranění co nejmenší.
fitness a cvičení

Nový funkční trénink pro sporty

Michael Boyle
449 Kč
Parkour s Lukášem Kuldou
Jak správně skákat? Tipy, triky, flipy, climby, skoky!!! Naučte se od mistra parkouru ty nejlepší skoky! Chcete se dozvědět něco o parkouru?
fitness a cvičení

Parkour s Lukášem Kuldou

Vladislav Kučík
314 Kč
Trénuj jako výsadkář
Změňte svůj životní styl a svou fyzičku pomocí efektivního programu majora Sama McGratha – bývalého velitele legendární britské výsadkářské roty Pegasus.
fitness a cvičení

Trénuj jako výsadkář

Sam McGrath
359 Kč
8 týdnů k novému já
V této knize vám Emilie a Chief, trenéři elitních sportovců, představí stravovací a fitness režim, který pomůže každému odhalit za 8 týdnů své nové já.
fitness a cvičení

8 týdnů k novému já

Chief Brabon, Emilie Brabon-Hames
359 Kč
Mámy hubnou s námi
Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky „hubnoucích“ bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa. Publikace obsahuje 90 originálních receptů a 45 jednoduchých cviků.
fitness a cvičení
Ukázky

Mámy hubnou s námi

Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda
179 Kč
Sportovní výživa
Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve!
fitness a cvičení
Ukázky

Sportovní výživa

Nancy Clark
339 Kč
Hlubiny
(1x)
Život člověka se odehrává mezi jeho prvním nádechem a posledním výdechem. Autobiografie slavného francouzského volného potápěče.
fitness a cvičení

Hlubiny

Guillaume Néry
314 Kč
Kondiční příprava dětí a mládeže
Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců....
fitness a cvičení

Kondiční příprava dětí a mládeže

Tomáš Zumr
224 Kč
Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace

Usnadněte si uzdravení!  Příručka pro všechny věkové kategorie, pro operované úrazy i pro výměnu kloubu. Obsahuje desítky doporučených cviků pro kvalitní návrat ke zdraví.

fitness a cvičení
Ukázky

Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace

Kateřina Honová
189 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 30 položek
1 2 > >>