Nejprodávanější Kniha - duben 2022
zdraví a životní styl

Vím, co mi chutná. Dítětem vedené odstavení - Tracey Murkettová, Gill Rapleyová - 10%
K českému čtenáři se konečně dostává kniha o „baby-led weaning“ , tedy o zřejmě nejpřirozenějším způsobu zavádění pevné stravy u kojenců, kdy celý proces řídí samo dítě- účastní se rodinného stolování, samo se krmí a samo si vybírá, co bude jíst.
zdraví a životní styl
Ukázky

Vím, co mi chutná. Dítětem vedené odstavení

Tracey Murkettová, Gill Rapleyová
298 Kč
268 Kč
Umění být zdráv - Jan Vojáček, Věra Keilová - 10%
(5x)
Vše je propojené: Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem? Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí?
zdraví a životní styl
Ukázky

Umění být zdráv

Jan Vojáček, Věra Keilová
399 Kč
359 Kč
Dech: Nové poznatky o ztraceném umění - James Nestor - 10%
(2x)
Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem.
zdraví a životní styl
Ukázky

Dech

James Nestor
449 Kč
404 Kč
Rozhodni se být zdráv - Jan Vojáček, Věra Keilová - 10%
(2x)

Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv. Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení?

zdraví a životní styl

Rozhodni se být zdráv

Jan Vojáček, Věra Keilová
399 Kč
359 Kč
Zenová medicína pro mysl a tělo: Spojení zenové moudrosti, šaolinské školy kung-fu a tradiční čínské medicíny - Š’ Sing-Kuej - 10%
(1x)
Tato kniha je sbírkou autorčiny 20leté zkušenosti bojovnice s rakovinou, 50leté zkušenosti lékařky a celoživotní moudrosti zenové léčitelky. Kniha ukazuje čtenářům, jak žít prostě a zdravě, a poslouží jim nejen při léčbě fyzických onemocnění.
zdraví a životní styl
Ukázky

Zenová medicína pro mysl a tělo

Š’ Sing-Kuej
248 Kč
223 Kč
Jógové pohádky: Pohybové chvilky v MŠ - Vladimíra Ottomanská - 10%
Jóga je báječným doplňkem pohybových aktivit, zvládnou ji děti již od tří let, učí je poznávat svoje tělo i duši, relaxovat, rozvíjet tvořivost a fantazii i sociální vztahy. V knize najdete 12 jógových pohádek, které vždy doplňuje krátká jógová rozcv
zdraví a životní styl

Jógové pohádky

Vladimíra Ottomanská
259 Kč
233 Kč
Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář - 10%
(3x)
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
zdraví a životní styl
Ukázky

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Pavel Kolář
399 Kč
359 Kč
Pránájáma - technika dechu - André Van Lysebeth - 10%
Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Pránájáma - technika dechu

André Van Lysebeth
298 Kč
268 Kč
Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví: Jak svou mysl i tělo udržovat v souladu za pomocí bylin, přirozené stravy a akupresury - Zhang Yifang - 10%
V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, můžete ve svém životě mnohé zlepšit.
zdraví a životní styl

Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví

Zhang Yifang
248 Kč
223 Kč
Kompletní průvodce automasáží: Přirozený způsob prevence a léčby pomocí tradiční čínské medicíny - Guo Changqing - 10%
(1x)
Akupresura je léčba, která pomocí hnětení, tření, stlačování a dalších masážních technik stimuluje akupunkturní body, harmonizuje proudění životní energie v organismu, čímž dokáže ulevit od bolesti, zklidnit nervy, zlepšit pleť a předcházet nemocem.
zdraví a životní styl

Kompletní průvodce automasáží

Guo Changqing
448 Kč
403 Kč
Jak využít pro zdraví potraviny a byliny: podle znalostí tradiční čínské medicíny - Zhang Yifang, Yao Yingzhi - 10%
Správný výběr potravin a bylinek, které jsou pro vás vhodné, může znamenat významný krok na cestě nejen k uzdravení z případné nemoci, ale také k tomu, abyste se ve svém těle cítili dobře.
zdraví a životní styl

Jak využít pro zdraví potraviny a byliny

Zhang Yifang, Yao Yingzhi
298 Kč
268 Kč
Lehká kuchyně - Zdeněk Pohlreich - 10%
(4x)
„Celý život jsem na dietě a vlastně nevím na jaké. Mám nadváhu prolínající se s obezitou a strašnou chuť s tím něco udělat. Nejde ale o dietu, která jednou skončí, jde o způsob, jak to vyřešit z gruntu."
zdraví a životní styl
Ukázky

Lehká kuchyně

Zdeněk Pohlreich
459 Kč
413 Kč
Holotropní dýchání: Nová cesta k sebeobjevování a léčení - Stanislav Grof, Christina Grofová - 10%
Dlouholetá práce manželů Grofových v oblasti výzkumu a praktického využití holotropních stavů vědomí přináší revoluční změny do teorie i praxe moderní psychiatrie, psychologie a psychoterapie. V této knize shrnují své fascinující objevy a vhledy.
zdraví a životní styl

Holotropní dýchání

Stanislav Grof, Christina Grofová
395 Kč
356 Kč
Čínská medicína prevence a léčení stravou: Čínské učení o výživě - Manuela Heider de Jahnsen - 10%

Čínské učení o výživě. Tato kniha nenabízí jen dobrý úvod pro laiky, je také dobrou příručkou pro pokročilé, pro praktikanty čínské medicíny. Je jednou z mála knih, které mohou být umístěny jak v knihovničce, tak i v kuchyni.

zdraví a životní styl

Čínská medicína prevence a léčení stravou

Manuela Heider de Jahnsen
468 Kč
421 Kč
Konopí je lék: Jak léčebné konopí a CBD léčí vše, od úzkosti až po chronickou bolest - Bonni Goldsteinová - 10%
Objevte léčivou sílu konopné medicíny a odhalte nejnovější vědecké poznatky, které stojí za jejími pozoruhodnými účinky na lidské zdraví.
zdraví a životní styl

Konopí je lék

Bonni Goldsteinová
449 Kč
404 Kč
Metabolický motor: Poslední vědecké poznatky o spalování kalorií a o tom, jak zahodit přebytečná kila a zůstat zdraví - Herman Pontzer - 10%
Průkopnické studie a výzkumy, účinnost diet nebo důležitost pohybu – evoluční antropolog Herman Pontzer boří ustálené mýty a ukazuje, jak doopravdy funguje lidský metabolismus, jak můžeme ovládnout svoji hmotnost, a tak podpořit i zdraví.
zdraví a životní styl

Metabolický motor

Herman Pontzer
499 Kč
449 Kč
Psychologie zdraví: Biologické, psychosociální, digitální a spirituální aspekty - Leona Jochmannová, Tereza Kimplová, kolektiv - 10%
Základní ideou této odborné monografie je snaha doplnit dosavadní publikace věnované psychologii zdraví o koncept reflektující tradiční pojetí, ale také přinést aktuální témata a poznatky zaměřené primárně na celostní pojetí zdraví.
zdraví a životní styl

Psychologie zdraví

Leona Jochmannová, Tereza Kimplová, kolektiv
599 Kč
539 Kč
Robotická rehabilitace - Leoš Navrátil, Aleš Příhoda, kolektiv - 10%
Kniha podává ucelený a přitom relativně stručný přehled současných zkušeností z pohledu pracovníků rehabilitačního ústavu a klinického nemocničního pracoviště.
zdraví a životní styl

Robotická rehabilitace

Leoš Navrátil, Aleš Příhoda, kolektiv
399 Kč
359 Kč
Zdravý jídelníček do krabiček: 30 dnů zdravé krabičkové stravy, po které opravdu - Pavla Janovská - 10%
Tato kniha nabízí 30 chutných celodenních jídelníčků s recepty a fotografiemi, které vám pomohou ke zdravému hubnutí.
zdraví a životní styl

Zdravý jídelníček do krabiček

Pavla Janovská
379 Kč
341 Kč
Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi, Barbara Kündig - 10%
Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky.
zdraví a životní styl

Jóga pro zdravá záda

Gertrud Hirschi, Barbara Kündig
340 Kč
306 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 131 položek
1 2 3 .. 7 > >>