Nejprodávanější e-knihy v roce 2022
zdraví a životní styl

Jóga proti úzkosti a strachu - Zuzana Klingrová
Tato knížka čtenářům pomůže zvládnout strach, stres a úzkost, kterou zvláště v posledním čase zažívá hodně lidí. Jsou zde popsány a obrazem dokumentovány jednotlivé pozice, které pomáhají k uvolnění, zklidnění a relaxaci.
zdraví a životní styl
Ukázky

Jóga proti úzkosti a strachu

Zuzana Klingrová
349 Kč
Jóga z obýváku: Pozvěte si jógu domů - Lucie Königová, Gabriela Ryšková

Zacvičte si jógu v klidu a pohodlí pod vedením profesionálů Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte.

zdraví a životní styl
Ukázky

Jóga z obýváku

Lucie Königová, Gabriela Ryšková
279 Kč
Spojeni jógou: Rozhovory o cestách české jógy - Olga Tajovská

24 nejzajímavějších osobností české jógy Rozhovory s 24 nejzajímavějšími osobnostmi, které se v ČR jógou zabývají, včetně starší generace, která u nás s jógou začínala.

zdraví a životní styl
Ukázky

Spojeni jógou

Olga Tajovská
249 Kč
Sportovní výživa: Čtvrté, doplněné vydání - Nancy Clark
(1x)
Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve!
zdraví a životní styl
Ukázky

Sportovní výživa

Nancy Clark
339 Kč
Šťáva z řapíkatého celeru: Mystický léčitel - Anthony William
Novinka z řady Mystický léčitel seznamuje s neuvěřitelnou schopností celerové šťávy výrazně zlepšit zdravotní stav na všech úrovních.
zdraví a životní styl
Ukázky

Šťáva z řapíkatého celeru

Anthony William
339 Kč
Dobroty pro diabetiky: Sladké i slané - Hana Čechová Šimková
Přes 60 receptů. Ve sladkých jídlech této kuchařky nenaleznete žádný přidaný cukr. Jejich přirozenou sladkost zajišťuje ovoce, nebo jsou přislazovány stévií či medem. Slané recepty mají nízkosacharidové složení. Jsou to prostě dobroty, které budou chutnat jak diabetikům, tak těm, kdo chtějí omezovat cukr ve své stravě.
zdraví a životní styl
Ukázky

Dobroty pro diabetiky

Hana Čechová Šimková
199 Kč
Tělové svíce: Terapie pomocí tělových svící - Michal Ježek
Knihu ocení jak ti, kdo se chystají tělové nebo ušní svíce použít poprvé, tak i ti, kdo se s nimi už setkali a rádi by si rozšířili znalosti o jejich působení a použití.
zdraví a životní styl
Ukázky

Tělové svíce

Michal Ježek
229 Kč
Zdravá a chutná strava při onemocnění dnou, 6. aktualizované vydání - Sven-David Müller, Christiane Weissenberger
Chcete i při přísné dietě nacházet potěšení z jídla? Pokud máte vy nebo někdo z vašich blízkých zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi nebo dokonce dnu a musíte se značně omezovat v jídle, díky naší knize naleznete opět radost ze života.
zdraví a životní styl
Ukázky

Zdravá a chutná strava při onemocnění dnou, 6. aktualizované vydání

Sven-David Müller, Christiane Weissenberger
169 Kč
Deník raka - Tereza Schillerová
(4x)
Deník raka je strhující zpověď ženy, která svůj boj se zákeřnou nemocí, jež jí byla diagnostikována v pouhých pětatřiceti letech, vyhrála.
zdraví a životní styl
Ukázky

Deník raka

Tereza Schillerová
199 Kč
Posilování s vlastním tělem: 494krát jinak - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Přepracované vydání nejúspěšnější knihy o posilování s vlastním tělem je doplněno o cviky na zpevnění středu těla – tzv. core trénink.
zdraví a životní styl
Ukázky

Posilování s vlastním tělem

Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
254 Kč
První pomoc pro každého: 2., doplněné vydání - Michal Daniel Petržela
Text obsahuje nejnovější poznatky z oblasti poskytování první pomoci a je rozšířen o problematiku poskytování pomoci malým dětem. Čtenáři se naučí poskytovat kvalitní a efektivní první pomoc.
zdraví a životní styl
Ukázky

První pomoc pro každého

Michal Daniel Petržela
118 Kč
Sport a jóga - Elisabeth Haichová, Selvarajan Yesudian
Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Sport a jóga

Elisabeth Haichová, Selvarajan Yesudian
212 Kč
Odvahu!: Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při úzkosti, obavách a panice - Claudia Croos-Müller
Bušení srdce, úzkost, obavy? Oscar - stále dobře naladěná ovečka - ví, že to tak nemůže zůstat a poradí vám tu nejjednodušší a nejpřirozenější cestu, jak se zase cítit dobře. Nic neovlivňuje vaši mysl tak přímo, jako vaše tělo.
zdraví a životní styl
Ukázky

Odvahu!

Claudia Croos-Müller
118 Kč
Cvičení s měkkým míčem - Marta Muchová, Karla Tománková
Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad.
zdraví a životní styl
Ukázky

Cvičení s měkkým míčem

Marta Muchová, Karla Tománková
169 Kč
Logopedie - Jiřina Klenková
Komunikace představuje jednu z nejdůležitějších lidských schopností. K tomu, aby člověk s ostatními lidmi mohl komunikovat, potřebuje dobře rozvinutou komunikační schopnost. Její narušení jsou mnohdy překážkou v edukaci a socializaci jedince.
zdraví a životní styl
Ukázky

Logopedie

Jiřina Klenková
280 Kč
Brrr!: Skandinávská cesta ke zdravému a šťastnému životu - Susanna Soberg
Buďte šťastní jako Dánové, koupejte se ve vodě ledové! Máte rádi koupačku? Cože?? Ano, ale jenom v létě?! Nesmysl! Celý svět teď sviští na otužovací vlně. Zkuste plavat i v zimě a zaručujeme vám, že takové koupání se vám zaryje hluboko pod kůži a už se ho zkrátka nebudete chtít vzdát!
zdraví a životní styl
Ukázky

Brrr!

Susanna Soberg
249 Kč
Geny: Příroda je mocná, lidská vůle silnější - Jennifer Stagg
Gen, který vám brání zhubnout. Jiný gen, jenž vás „nutí“ jíst sladké. Další gen zaviní, že sice shodíte pár kilo, ale vzápětí je zase naberete – plus dvě kila navíc.
zdraví a životní styl
Ukázky

Geny

Jennifer Stagg
259 Kč
Naučte se správně dýchat: Metoda dýchání založená na vědeckých poznatcích - Yvan Cam
Každý z nás si myslí, že dýchá správně, dýchání je přece jednou ze základních životních funkcí. Navzdory tomu, co si intuitivně myslíme, dýcháme většinou špatně.
zdraví a životní styl
Ukázky

Naučte se správně dýchat

Yvan Cam
258 Kč
Nesmíš všechno vidět tak černě (a jiné hloupé řeči) - Scarlett Curtisová

Sbírka esejí o duševním zdraví od známých osobností. Otázky duševního zdraví se týkají každého. A tak jsme se zeptali: co znamená duševní zdraví pro vás? Odpovědělo nám více než 70 známých osobností, které s námi sdílely své příběhy - smutné, vtipné i dojemné.

zdraví a životní styl
Ukázky

Nesmíš všechno vidět tak černě (a jiné hloupé řeči)

Scarlett Curtisová
319 Kč
Tělo nezapomíná: Psychofyziologie a léčba traumatu - Babette Rothschildová
Tělo nezapomíná, kniha plná poutavých případových studií, spojuje tělo a mysl v léčení posttraumatické stresové poruchy. Zaujme odborné lékaře, výzkumníky, studenty i běžné čtenáře.
zdraví a životní styl
Ukázky

Tělo nezapomíná

Babette Rothschildová
230 Kč
Zobrazuji 81 - 100 z 229 položek
<< < 1 .. 3 4 5 6 7 .. 12 > >>