Nejprodávanější tituly - únor 2023
zdravá výživa

Hubneme jídlem: Bez diet a hladovění k vysněné postavě - Karolína Katchaba Hrubešová, kolektiv - 10%
(1x)
Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází autorka s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet „projíst“ k vysněné postavě dostatečným množstvím pestré a vyvážené stravy.
zdravá výživa
Ukázky

Hubneme jídlem

Karolína Katchaba Hrubešová, kolektiv
199 Kč
179 Kč
Mámy hubnou s námi: V pohodlí domova - Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda - 10%
Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky „hubnoucích“ bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa. Publikace obsahuje 90 originálních receptů a 45 jednoduchých cviků.
zdravá výživa
Ukázky

Mámy hubnou s námi

Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda
199 Kč
179 Kč
Kuchařka při onemocnění žlučníku: 133 receptů - Vladimíra Havlová, Petr Wohl - 10%
Autoři, nutriční sestra a lékař, jsou oba ze špičkového pracoviště v IKEMu.
zdravá výživa
Ukázky

Kuchařka při onemocnění žlučníku

Vladimíra Havlová, Petr Wohl
229 Kč
206 Kč
Osobní receptář pro zdraví a pohodu - Margit Slimáková
Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.
zdravá výživa

Osobní receptář pro zdraví a pohodu

Margit Slimáková
249 Kč
Sám sobě výživovým poradcem - Jan Caha - 10%
Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít?
zdravá výživa

Sám sobě výživovým poradcem

Jan Caha
399 Kč
359 Kč
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete - Karolína Fourová - 10%
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku.
zdravá výživa

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Karolína Fourová
449 Kč
404 Kč
Vyváženě - Andrea Jakešová, kolektiv autorů, Veronika Pourová
(2x)
Kuchařka Vyváženě je plná receptů sestavených tak, aby zajistily vyvážený příjem jednotlivých živin. Tipy na snídaně, obědy, svačiny i večeře pečlivě připravily nutriční terapeutky z poradny Ne hladu. Na své si v knize přijdou milovníci masa, ale i vegetariáni či vegani, na inspiraci se mohou těšit i jedinci s intolerancí laktózy či lepku.
zdravá výživa
Ukázky

Vyváženě

Andrea Jakešová, kolektiv autorů, Veronika Pourová
439 Kč
Čtyřfázový program histaminového restartu: Jak odhalit příčiny migrén, ekzémů, závratí, alergií a dalších potíží - Becky Campbell - 10%
Odhalte základní příčinu vašich zdravotních problémů a uzdravte své tělo.
zdravá výživa

Čtyřfázový program histaminového restartu

Becky Campbell
399 Kč
359 Kč
Kalorické Tabulky - 10%
Aplikaci Kalorické Tabulky pravidelně používá více než milion lidí všech věkových skupin k tomu, aby zhubli, přibrali nebo „jen“ dodali svému tělu chybějící živiny. Nyní z virtuálního prostoru dostávají i do světa ryze fyzického.
zdravá výživa
Ukázky

Kalorické Tabulky

498 Kč
448 Kč
Jíme zdravě podle plánu: Uvařte s našimi recepty na několik dní dopředu - kol. - 10%
Chcete si usnadnit život a přestat si lámat hlavu s tím, co budete dnes jíst? Máte rádi, když jdou věci podle plánu? Chcete vyzkoušet 13 různých jídelníčků?
zdravá výživa

Jíme zdravě podle plánu

kol.
399 Kč
359 Kč
Šance pro ženu 40+: Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví - Ivana Stenzlová - 10%
Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení.
zdravá výživa
Ukázky

Šance pro ženu 40+

Ivana Stenzlová
649 Kč
584 Kč
Ochočte si viry: diety - omyly - podvody - Oto Reiss - 10%
Kniha je plná aktuálních témat z oboru správné životosprávy.
zdravá výživa

Ochočte si viry

Oto Reiss
250 Kč
225 Kč
7krát jinak. Snadné nápady z vašich oblíbených surovin - Jamie Oliver - 10%
Hledáte novou inspiraci? Jamie má něco pro vás. Oslavu 18 nejoblíbenějších surovin ve více než 120 receptech na hitovky s maximem chuti a minimem úsilí.
zdravá výživa

7krát jinak. Snadné nápady z vašich oblíbených surovin

Jamie Oliver
699 Kč
629 Kč
Jíme zdravě do 30 minut: Přes 80 skvělých receptů na hlavní jídla, polévky, dezerty, které zvládnete uvařit do 30 minut včetně přípravy - kolektiv autorů - 10%
Inspirujeme vás 80 nápaditými rychlými recepty ve 5 hlavních kategoriích: hlavní jídla, polévky, dezerty a svačiny, zamražování a krabičkování.
zdravá výživa

Jíme zdravě do 30 minut

kolektiv autorů
429 Kč
386 Kč
Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem - Libor Vítek
(1x)
Chcete mít po obědě energie na rozdávání? Lákají vás snídaně, které vás zasytí a dodají vám sílu na celý den? Hledáte nové recepty, díky kterým zdoláte každou pracovní, rodičovskou i sportovní výzvu?
zdravá výživa
Ukázky

Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem

Libor Vítek
239 Kč
Keto pro život - Brad Kearns, Mark Sisson - 10%
Odborník na zdraví a autor bestselleru Keto Reset Dieta přichází s převratným plánem ketogenního stravování a životního stylu, který je šitý na míru dlouhověkosti, zdraví a štěstí.
zdravá výživa

Keto pro život

Brad Kearns, Mark Sisson
389 Kč
350 Kč
Kuchařka při autoimunitních onemocněních: Začněte uzdravovat své tělo a zbavte se chronických nemocí se 100 chutných receptů - Sophie Van Tiggelenová - 10%
(2x)
Autoimunitní protokol (AIP), s nímž se v této kuchařce seznámíte, představuje nejlepší způsob stravování a podpory zdraví pro 50 milionů osob, které autoimunitní onemocnění sužuje.
zdravá výživa

Kuchařka při autoimunitních onemocněních

Sophie Van Tiggelenová
398 Kč
358 Kč
Láskyplné hubnutí: Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy - Zuzana Douchová - 10%
(1x)
Kniha je komplexní průvodce pro ženy, kde se naučíte, jak o sebe láskyplně pečovat v oblastech výživy, pohybu i psychiky.
zdravá výživa

Láskyplné hubnutí

Zuzana Douchová
349 Kč
314 Kč
Protizánětlivá kuchařka: Jednoduché recepty proti zánětům a pro zlepšení zdraví - Molly Thompsonová - 10%

Pomocí těchto více než 100 vynikajících receptů využívajících protizánětlivé potraviny prospějete svému zdraví a potlačíte zánět.

zdravá výživa
Ukázky

Protizánětlivá kuchařka

Molly Thompsonová
398 Kč
358 Kč
Přerušovaný půst: Pro delší život – veganská strava, štíhlá postava a zdraví - Petra Bracht - 10%

Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo.

zdravá výživa

Přerušovaný půst

Petra Bracht
438 Kč
394 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 39 položek
1 2 > >>