Nejprodávanější Kniha nebo Omalovánka - březen 2023
zdravá výživa

Hubneme jídlem
(1x)
Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází autorka s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet „projíst“ k vysněné postavě dostatečným množstvím pestré a vyvážené stravy.
zdravá výživa
Ukázky

Hubneme jídlem

Karolína Katchaba Hrubešová, kolektiv
179 Kč
Recept(y) na zhubnutí
(2x)
Čtenáři v druhé knize Karolíny Hrubešové najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou.
zdravá výživa
Ukázky

Recept(y) na zhubnutí

Karolína Katchaba Hrubešová
179 Kč
Mámy hubnou s námi
Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky „hubnoucích“ bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa. Publikace obsahuje 90 originálních receptů a 45 jednoduchých cviků.
zdravá výživa
Ukázky

Mámy hubnou s námi

Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda
179 Kč
365 - Gastromapa Lukáše Hejlíka
(1x)
Herec a gastronadšenec Lukáš Hejlík se v roce 2022 hlásí s aktualizovaným vydáním gurmet průvodce 365 - Gastromapa Lukáše Hejlíka. Kniha vznikla ze stejnojmenného blogu, kterému se autor věnuje již 8 let.
zdravá výživa

365 - Gastromapa Lukáše Hejlíka

Lukáš Hejlík
329 Kč
Simple

Snadné vaření na šest písmen Snadné může pro vás znamenat superrychlé jídlo – je na stole za pár minut. Popřípadě takové, na které potřebujete jen několik surovin. Někdo ocení, že část přípravy lze udělat předem a při podávání vše probíhá jednoduše.

zdravá výživa

Simple

Yotam Ottolenghi
539 Kč
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku.
zdravá výživa

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Karolína Fourová
404 Kč
Nízkosacharidová středomořská kuchařka

Michelle Dudashová představuje publikaci Nízkosacharidová středomořská kuchařka, v níž naleznete snadné, převážně zeleninové recepty, abyste si udrželi pevné zdraví. Středomořský jídelníček se řadí mezi vysoce oceňované stravovací režimy, pr

zdravá výživa
Ukázky

Nízkosacharidová středomořská kuchařka

Michelle Dudashová
358 Kč
Jíme zdravě ze spíže
160 stran, 70 receptů a jediný cíl. Dali jsme dohromady kuchařku plnou zdravých a chutných jídel, které zvládnete uvařit z toho, co máte běžně doma. Zjednodušené postupy a snadná příprava potěší všechny, kteří nechtějí trávit zbytečný čas v kuchyni.
zdravá výživa

Jíme zdravě ze spíže

kol.
269 Kč
Kalorické Tabulky
Aplikaci Kalorické Tabulky pravidelně používá více než milion lidí všech věkových skupin k tomu, aby zhubli, přibrali nebo „jen“ dodali svému tělu chybějící živiny. Nyní z virtuálního prostoru dostávají i do světa ryze fyzického.
zdravá výživa
Ukázky

Kalorické Tabulky

448 Kč
365 nízkosacharidových receptů
Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé.
zdravá výživa

365 nízkosacharidových receptů

449 Kč
Bezlepková kuchařka
Nová kuchařka z edice Apetit nese příznačný název Bezlepková. Obsahuje totiž více než 100 ověřených receptů plných chuti ovšem prostých lepku.
zdravá výživa

Bezlepková kuchařka

kol.
359 Kč
Jídlo a pití našich dětí
Výživa dětí je velké téma. Někdy se říká že jsme to, co jíme. Na tom je kus pravdy. Od kvality a způsobu výživy se odvíjí zdraví celého našeho organismu. Výživa determinuje osídlení střevní sliznice bakteriemi.
zdravá výživa

Jídlo a pití našich dětí

Simona Bělohlávková, Kateřina Karolová, Dana Zákostelecká, Martin Gregora
359 Kč
Jíme zdravě do 30 minut
Inspirujeme vás 80 nápaditými rychlými recepty ve 5 hlavních kategoriích: hlavní jídla, polévky, dezerty a svačiny, zamražování a krabičkování.
zdravá výživa

Jíme zdravě do 30 minut

kolektiv autorů
386 Kč
Jíme zdravě pod jednou pokličkou - 111 snadných a rychlých receptů s minimem nádobí
Skončete jednou provždy se složitým a zdlouhavým vařením, po kterém strávíte dalších půl hodiny mytím nádobí!
zdravá výživa

Jíme zdravě pod jednou pokličkou - 111 snadných a rychlých receptů s minimem nádobí

kolektiv autorů
359 Kč
Jíme zdravě podle plánu
Chcete si usnadnit život a přestat si lámat hlavu s tím, co budete dnes jíst? Máte rádi, když jdou věci podle plánu? Chcete vyzkoušet 13 různých jídelníčků?
zdravá výživa

Jíme zdravě podle plánu

kol.
359 Kč
Jíme zdravě s dětmi aneb jak vytvořit dětem správné stravovací návyky
Kniha obsahuje recepty, vzorové jídelníčky a základní pravidla správného jídelníčku.
zdravá výživa

Jíme zdravě s dětmi aneb jak vytvořit dětem správné stravovací návyky

kolektiv autorů
359 Kč
Kuchařka při autoimunitních onemocněních
(2x)
Autoimunitní protokol (AIP), s nímž se v této kuchařce seznámíte, představuje nejlepší způsob stravování a podpory zdraví pro 50 milionů osob, které autoimunitní onemocnění sužuje.
zdravá výživa

Kuchařka při autoimunitních onemocněních

Sophie Van Tiggelenová
358 Kč
Přerušovaný půst

Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo.

zdravá výživa

Přerušovaný půst

Petra Bracht
394 Kč
Zdravě kdykoliv a kdekoliv
Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv.
zdravá výživa
Ukázky

Zdravě kdykoliv a kdekoliv

Sandra Schmidová
314 Kč
Čtyřfázový program histaminového restartu
Odhalte základní příčinu vašich zdravotních problémů a uzdravte své tělo.
zdravá výživa

Čtyřfázový program histaminového restartu

Becky Campbell
323 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 39 položek
1 2 > >>