Nejprodávanější Kniha - červen 2024
sport a fitness

S bohatou historií Sokola od prvních pokusů o tělocvičné spolky u nás na počátku 19. století až po současnost vás seznámí nová komiksová kniha.

Sdílená radost, nadšení, respekt, týmový duch a disciplína. To jsou základní hodnoty sportu, který stojí na rychlosti, síle, komplexních dovednostech a tvrdých, přesto férových soubojích tělo na tělo.

Svůj naprosto výjimečný příběh vypráví Václav Nedomanský, československý sportovní idol a šampion, který jako první hokejista na světě překonal železnou oponu a poté nastoupil v nejslavnější lize NHL.

Učební text je určen především studujícím Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, ale i všem dalším studentům tělesné výchovy a sportu a zájemcům o pohybový trénink a tvorbu pohybových programů ve vodě.

Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika?

Pierre de Coubertin nebyl zdaleka prvním, kdo přišel s myšlenkou obnovy původních starověkých olympijských her, ale byl člověkem, kterému se tento nápad podařilo v roce 1896 v Athénách přeměnit ve skutečnost.

Minulost, přítomnost i budoucnost fotbalového národního týmu. Inspirace přímo od těch, kteří vědí, jak se hraje hrdě za repre.

Arnold Schwarzenegger a jeho recept na smysluplný život

Cesta do duše fotbalového šoumena.

Cílem knihy je na základě řady příkladů ze života mladých sportovců a jejich rodin, s nimiž autor pracuje, lépe porozumět tomu, v čem může být sport pro život a růst mladého člověka užitečný a jak tyto možnosti naplno rozvinouT.

Uč se triky od profíků! Messi, Ronaldo nebo Bonmatí, přehození, klička nebo hlavička – nejlepší fotbalisti a fotbalistky planety přivádějí fanoušky k údivu svými dokonalými triky.

Kolik hodin denně trávíte sezením?

Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí.

Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky „hubnoucích“ bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa. Publikace obsahuje 90 originálních receptů a 45 jednoduchých cviků.

Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla.

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění.

Zdeňku Zikmundovi se podařilo připravit dvě mimořádné monografie, mapující dějiny nejpopulárnějšího sportu pod totalitou nacistickou i komunistickou.

50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou kdekoli a kdykoli.

Prostřednictvím her, básniček a příběhů, doplněných velkým množstvím názorných fotografií a videí vám kniha ukáže, jak v dětech (1–4) rozvíjet lásku k pohybu ve vodě, přestože jsou zatím neplavci.

Komplexní zpracování problematiky tělesných dysbalancí pro zápasníky bojových sportů nabízí možná řešení za pomoci přehledně zpracovaných a ilustracemi doprovozených kompenzačních cviků.