Nejprodávanější tituly - listopad 2025
relaxace a cvičení

Tajemství zdravého pohybu - Karolína Lišková, Michal Novotný - 10%
Knižní rozhovor se známým fyzioterapeutem sportovních i filmových hvězd.
relaxace a cvičení
Ukázky

Tajemství zdravého pohybu

Karolína Lišková, Michal Novotný
399 Kč
359 Kč
Trénink pro sportovce v horách: Příručka pro horské běžce a skialpinisty - Steve House, Scott Johnston, Kilian Jornet
Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí.
relaxace a cvičení
Ukázky

Trénink pro sportovce v horách

Steve House, Scott Johnston, Kilian Jornet
299 Kč
Klid: 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu a najít vyrovnanost - Arlene K. Ungerová - 10%
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.
relaxace a cvičení

Klid

Arlene K. Ungerová
248 Kč
223 Kč
#udrzksicht: metoda, která vám udrží obličej na správném místě - Marta Ondráčková Dřímal - 10%
Kniha věnovaná přirozenému omlazení pleti vychází z unikátní metody #udrzksicht, kterou vymyslela herečka, moderátorka a influencerka Marta Dřímal Ondráčková.
relaxace a cvičení

#udrzksicht

Marta Ondráčková Dřímal
399 Kč
359 Kč
Mentální odolnost: Výcvik podle speciálních jednotek SAS - Chris McNab - 10%
?Kniha Mentální odolnost – Výcvik podle speciálních jednotek SAS je komplexní příručkou pro zlepšení schopnosti mysli zvládat problémy v krizových a bojových situacích.
relaxace a cvičení

Mentální odolnost

Chris McNab
345 Kč
311 Kč
Kompletní průvodce automasáží: Přirozený způsob prevence a léčby pomocí tradiční čínské medicíny - Guo Changqing - 10%
(1x)
Akupresura je léčba, která pomocí hnětení, tření, stlačování a dalších masážních technik stimuluje akupunkturní body, harmonizuje proudění životní energie v organismu, čímž dokáže ulevit od bolesti, zklidnit nervy, zlepšit pleť a předcházet nemocem.
relaxace a cvičení

Kompletní průvodce automasáží

Guo Changqing
448 Kč
403 Kč
Tibetská jóga: Principy a praxe - Ian A. Baker - 10%
Tibetská jóga je skrytým pokladem v srdci tantrické buddhistické tradice: duchovní a fyzická praxe, která usiluje o rozšířenou zkušenost lidského těla a jeho energetického a kognitivního potenciálu.
relaxace a cvičení

Tibetská jóga

Ian A. Baker
868 Kč
781 Kč
Autogenní trénink a autogenní terapie: Relaxace, která pomáhá - Veronika Víchová, kolektiv - 10%
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění.
relaxace a cvičení

Autogenní trénink a autogenní terapie

Veronika Víchová, kolektiv
315 Kč
284 Kč
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50 tréninkových sestav - Marcell Doll - 10%
50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou kdekoli a kdykoli.
relaxace a cvičení

Cvičení s vlastní vahou bez nářadí

Marcell Doll
349 Kč
314 Kč
Funkční trénink na anatomických základech - Kevin Carr, Mary Kate Feit - 10%
Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života.
relaxace a cvičení

Funkční trénink na anatomických základech

Kevin Carr, Mary Kate Feit
399 Kč
359 Kč
80/20: Dokonalá kondice: Dostaňte ze sebe maximum díky průlomové triatlonové tréninkové metodě - Matt Fitzgerald, David Warden - 10%
Průlomová triatlonová metoda pro všechny vytrvalostní sportovce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon.
relaxace a cvičení

80/20: Dokonalá kondice

Matt Fitzgerald, David Warden
449 Kč
404 Kč
Praktikum: Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová - 10%
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků.
relaxace a cvičení

Praktikum

Lenka Oravcová
290 Kč
261 Kč
Terapie pohybem - Zuzana Pechová - 10%
Rozhovory s lidmi, kteří léčí sebe či jiné pohybem. Obdivuhodné lidské příběhy o pohybu nejen ve smyslu fyzickém, ale i ve smyslu překonávání životních překážek doplňují krátké úvahy profesionálních terapeutů o vztahu pohybu a lidského zdraví.
relaxace a cvičení

Terapie pohybem

Zuzana Pechová
247 Kč
222 Kč
Triatlon: 226 otázek a odpovědí - Petr Vabroušek - 10%
Vše, co musíte vědět o triatlonu, v radách legendárního závodníka
relaxace a cvičení
Ukázky

Triatlon

Petr Vabroušek
399 Kč
359 Kč
Velká kniha o čakrách - Judith Anodea - 10%
Nové vydání oblíbené Velké knihy o čakrách.
relaxace a cvičení

Velká kniha o čakrách

Judith Anodea
469 Kč
422 Kč
Jóga pro hubnutí a očistu - Zuzana Klingrová
(1x)

Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy!  Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu.

relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga pro hubnutí a očistu

Zuzana Klingrová
349 Kč
Jóga smíchu: Každodenní smíchová cvičení pro zdraví a štěstí - Madan Kataria - 10%
Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském.
relaxace a cvičení

Jóga smíchu

Madan Kataria
259 Kč
233 Kč
Jógová abeceda / Yoga Alphabet: 26 karet s hravými cviky ve tvaru písmen - Hana Luhanová - 10%
Jógová abeceda obsahuje 26 karet s popisem cviku v českém a anglickém jazyce a tipy na hry s malými kartičkami pexesa s jednotlivými písmeny. Je určena dětem i dospělým, zkrátka všem, kteří si rádi hrají s písmeny nebo se je právě učí.
relaxace a cvičení
Ukázky

Jógová abeceda / Yoga Alphabet

Hana Luhanová
490 Kč
441 Kč
Jógové pohádky: Pohybové chvilky v MŠ - Vladimíra Ottomanská - 10%
Jóga je báječným doplňkem pohybových aktivit, zvládnou ji děti již od tří let, učí je poznávat svoje tělo i duši, relaxovat, rozvíjet tvořivost a fantazii i sociální vztahy. V knize najdete 12 jógových pohádek, které vždy doplňuje krátká jógová rozcv
relaxace a cvičení

Jógové pohádky

Vladimíra Ottomanská
259 Kč
233 Kč
Začni teď! Průvodce otužováním - Petr Bílek, David Vencl - 10%
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše.
relaxace a cvičení

Začni teď! Průvodce otužováním

Petr Bílek, David Vencl
399 Kč
359 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 31 položek
1 2 > >>