Nejprodávanější tituly - duben 2025
všeobecné a ostatní

Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.
všeobecné a ostatní
Ukázky

Ukotvení

Dana Deb
265 Kč
Superpotraviny: Sousto za soustem ke zdraví - Kristýna Malinowská - 10%
Odhalte taje superpotravin společně s nutriční specialistkou, objevte jejich blahodárné účinky a zjistěte, jak je vhodně zařadit do svého každodenního jídelníčku.
všeobecné a ostatní

Superpotraviny

Kristýna Malinowská
99 Kč
89 Kč
Voda zdravá, léčivá, životadárná: Nejste nemocní, máte jen žízeň! - F. Batmanghelidj
Průkopnický lékař a uznávaný autor knihy Jak vaše tělo volá po vodě ukazuje na základě více než dvacetiletého klinického a vědeckého výzkumu funkce vody v těle, jak voda dokáže pomoci při obrovském množství zdravotních problémů.
všeobecné a ostatní
Ukázky

Voda zdravá, léčivá, životadárná

F. Batmanghelidj
255 Kč
Zdravá střeva: Čtyřtýdenní plán, jak obnovit zdravý střevní mikrobiom a tím zlepšit své zdraví - William R. Davis - 10%
Kniha popisuje vliv střevního mikrobiomu na celé lidské tělo, na nemoci, na imunitu – z čeho se mikrobiom skládá, jak funguje, na co všechno má vliv (od střevních potíží po deprese, různé štěpení a zpracovávání hormonů, obezitu, cukrovku).
všeobecné a ostatní

Zdravá střeva

William R. Davis
448 Kč
403 Kč
Zelený život: Kompletní průvodce k šťastnějšímu a zelenějšímu životu - kol. - 10%
Toužíte po udržitelném nebo bezodpadovém životě, ale nevíte, kde začít? Zelený život vás povede pomocí přístupných a snadných strategií k životnímu stylu šetrnému k životnímu prostředí.
všeobecné a ostatní

Zelený život

kol.
99 Kč
89 Kč
Plodnost: Cesty k mateřství - Helena Máslová

O ženách a matkách Autorkou knihy je známá psychogynekoložka MUDr. Helena Máslová, jejíž unikátní přístup umožňuje pochopit příčiny neplodnosti ve své komplexitě. Její metody práce přinášejí nezpochybnitelné úspěchy a mnoha ženám pomohly splnit už téměř ztracený sen o dítěti.

všeobecné a ostatní
Ukázky

Plodnost

Helena Máslová
329 Kč
Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář
(2x)
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
všeobecné a ostatní
Ukázky

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Pavel Kolář
279 Kč
Proč spíme – Odhalte sílu spánku a snění - Matthew Walker - 10%
(3x)
Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku. Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace ničivé následky.
všeobecné a ostatní

Proč spíme – Odhalte sílu spánku a snění

Matthew Walker
439 Kč
395 Kč
Rozhodni se být zdráv - Jan Vojáček, Věra Keilová - 10%
(2x)

Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv. Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení?

všeobecné a ostatní

Rozhodni se být zdráv

Jan Vojáček, Věra Keilová
399 Kč
359 Kč
Usmát se a poodstoupit - Karel Nešpor
Známý psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života.
všeobecné a ostatní
Ukázky

Usmát se a poodstoupit

Karel Nešpor
209 Kč
Uvolňování fascií - Frank Thömmes - 10%
Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu.
všeobecné a ostatní

Uvolňování fascií

Frank Thömmes
368 Kč
331 Kč
Doba jedová 7: Elektrosmog - Martin Blank - 10%
Lze zabránit zdravotním dopadům elektrosmogu při zachování civilizačních vymožeností?
všeobecné a ostatní

Doba jedová 7

Martin Blank
289 Kč
260 Kč
Cvičení při bolestech zad - Jan Hnízdil - 8%
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu.
všeobecné a ostatní

Cvičení při bolestech zad

Jan Hnízdil
25 Kč
23 Kč
Nejste bezmocní: Co můžete dělat proti rakovině - Kelly A. Turner
Jsou „zázračná“ uzdravení z rakoviny skutečně zázračná? Převezměte odpovědnost za vlastní zdraví! Snad každý už slyšel o někom, kdo se nečekaně uzdravil z rakoviny, přestože mu lékaři nedávali žádnou šanci.
všeobecné a ostatní
Ukázky

Nejste bezmocní

Kelly A. Turner
189 Kč
Jídlo na prvním místě: Vyzkoušejte Whole30 a změňte svůj život k nepoznání - Melissa a Dallas Hartwigovi - 10%
(6x)
To, co se dozvíte v této mimořádné knize, zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti.
všeobecné a ostatní

Jídlo na prvním místě

Melissa a Dallas Hartwigovi
389 Kč
350 Kč
Chrápání: a jak si s ním poradit - Li Wu - 10%
Ten, kdo chrápe, žije nezdravě – a ten, kdo je tomuto nočnímu koncertu vystaven, stejně tak. Silné nadměrné chrápání vede k poruchám spánku, trvale poškozuje imunitní systém a může způsobit srdeční obtíže a problémy krevního oběhu.
všeobecné a ostatní

Chrápání

Li Wu
99 Kč
89 Kč
Fyziotrénink - Martin Šťastný, Pavel Švejcar - 10%
Terapeuti Martin Šťastný a Pavel Švejcar představují čtenářům moderní cvičební koncept zaměřený na vnitřní prožitek a partnerský přístup k tělu. Jeho základem je přesné nastavení břišní hydrauliky (BH) v core technikách.
všeobecné a ostatní

Fyziotrénink

Martin Šťastný, Pavel Švejcar
499 Kč
449 Kč
Kód těla: Uvolněte samoléčící schopnosti svého těla - Bradley Nelson - 10%
Nový účinný přístup k přírodnímu, intuitivnímu léčení celého těla. Kód těla je skutečně revoluční metoda celostního léčení.
všeobecné a ostatní

Kód těla

Bradley Nelson
699 Kč
629 Kč
Závislost: Jak jí porozumět a jak ji překonat - Miroslav Černý, Heinz-Peter Röhr
Jaké jsou kořeny závislosti? Známý autor Heinz-Peter Röhr je vztahuje k touze po blízkosti, lásce, uznání. Léčba závislosti podle něj vyžaduje upřímné uznání vlastní nemoci, které lze zpracovat jen skrze truchlení.
všeobecné a ostatní
Ukázky

Závislost

Miroslav Černý, Heinz-Peter Röhr
300 Kč
30denní plán na posílení středu těla: Core trénink - Anabel Murchisonová - 10%
Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla.
všeobecné a ostatní

30denní plán na posílení středu těla

Anabel Murchisonová
469 Kč
422 Kč
Zobrazuji 21 - 40 z 141 položek
<< < 1 2 3 4 .. 8 > >>