Nejprodávanější tituly za posledních 14 dní
rádci pro úspěšný a šťastný život

Umět zacházet s penězi není nutně otázka toho, co všechno víte. Důležité je, jak se chováte. Jenže vštípit lidem – dokonce i těm opravdu chytrým – správné vzorce chování není snadné...

Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům našich vztahů.

Co v práci smrdí víc – kolega, nebo atmosféra?

Máte pocit, že vám v životě něco chybí? Cítíte, že život je víc, než vás učili ve škole? Máte rádi osobní výzvy? Zkuste meditaci! Kniha srozumitelně a s humorem vysvětluje kořeny lidské nespokojenosti ...

Prakticky zaměřená kniha mindfulness pro dospívající nabízí 60 krátkých desetiminutových cvičení, která pomáhají zvládat stres, zlepšovat soustředění a posilovat emoční rovnováhu v každodenním životě. Strukturovaná cvičení kladou důraz na jednoduchost, srozumitelnost a okamžité využití v situacích školy, vztahů i volného času. Podporují jak rychlé zklidnění v náročných chvílích, tak dlouhodobé budování psychické odolnosti. Zahrnují práci s dechem, tělem, myšlenkami i emocemi a rozvíjejí schopnost vědomé regulace stresu. Kniha vychází z moderních přístupů mindfulness a kognitivně-behaviorálních technik a je přizpůsobena specifickým potřebám teenagerů. Je napsána přístupným jazykem, respektuje vývojové období dospívání a motivuje k pravidelné, snadno zvládnutelné praxi.

Když duše volá o pomoc, je čas začít naslouchat Kniha Pomoc ženské duši otevírá citlivá, ale velmi aktuální témata, která prožívá mnoho žen dnešní doby, jako je vnitřní neklid, vyčerpání, vztahové krize, pocity selhání, osamění nebo přesvědčení, že „už je toho příliš“.

Cítíte se v sociálních situacích nejistí?

Utrpení je jako tichý stín, který nás provází, ať chceme, nebo ne. Jen málokdy se zastavíme a podíváme se mu do očí. Co když ale právě v tomto pohledu tkví klíč k osvobození?

Od autora bestsellerů Psychologie peněz a Jako vždycky – o tom, jak využít sílu peněz ke šťastnějšímu žití.

Alicia už dávno přestala řídit svůj vlastní život.