Nešpor, Karel

Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.

Český psychiatr specializovaný na léčbu návykových nemocí.

V roce 1976 ukončil studia na Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Plzni. V roce 1981 vykonal atestaci z psychiatrie, v roce 1984 pak specializační atestaci pro obor léčení návykových nemocí a roku 1987 završil dlouhodobý výcvik v psychoterapii....

Zobrazit celý text
Řadit:
Nešpor, Fischerová: Pohádkové meditace a jógové pohádky - Daniela Fischerová, Daniela Fischerová, Karel Nešpor, Alan Piskač
Uklidňující pohádky a uvolňující cvičení pro malé i velké!
osobní rozvoj
Ukázky

Nešpor, Fischerová: Pohádkové meditace a jógové pohádky

Daniela Fischerová, Daniela Fischerová, Karel Nešpor, Alan Piskač
259 Kč
300 úsměvů pro lepší život - Karel Nešpor
„Ve škole a při studiu medicíny jsem se o úsměvu dozvěděl pramálo, přitom je tak důležitý pro zdraví a dobré vztahy!
osobní rozvoj
Ukázky

300 úsměvů pro lepší život

Karel Nešpor
299 Kč
269 Kč
Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor
(1x)
Smích a zdraví, vztahy, práce, výchova
osobní rozvoj
Ukázky

Léčivá moc smíchu

Karel Nešpor
249 Kč
224 Kč
Usmát se a poodstoupit - Karel Nešpor
Berte život s úsměvem! Odlehčené úvahy a glosy známého psychiatra. Psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe.
osobní rozvoj

Usmát se a poodstoupit

Karel Nešpor
299 Kč
269 Kč
Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti - Karel Nešpor

„Kdybych měl plnovous, tak se nebudu ke kuřákům raději ani přibližovat!“ Známý český psychiatr se ve čtyřech oddílech knihy opět pozastavuje nad absurditami každodenního života i nad jeho krásou, které si povšimne jen ten, kdo si na ni udělá čas.

osobní rozvoj

Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti

Karel Nešpor
99 Kč
89 Kč
Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor
Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc..
osobní rozvoj

Přirozené způsoby zvládání stresu

Karel Nešpor
469 Kč
422 Kč
Střízlivě, většinou vesele: Postřehy, vzpomínky i něco praktického - Karel Nešpor
Kniha, kterou držíte v rukou, není učebnice, ale kamarád. Můžete ji otevřít na kterémkoli místě, kousek si přečíst, a pak se věnovat něčemu jinému. Můžete při její četbě třeba pít čaj, poslouchat hudbu nebo se vesele kodrcat v hromadné dopravě...
osobní rozvoj

Střízlivě, většinou vesele

Karel Nešpor
99 Kč
89 Kč
Kudy do pohody: Tisíc snadných rad, jak se uklidnit - Karel Nešpor
Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam.
osobní rozvoj
Ukázky

Kudy do pohody

Karel Nešpor
99 Kč
89 Kč
Jak být milejší: Zdravé emoce prakticky a jednoduše - Karel Nešpor
(2x)
Emocím by měl věnovat velkou pozornost každý z nás. Podstatným způsobem totiž ovlivňují kvalitu života, zdraví a schopnost správně uvažovat.
osobní rozvoj

Jak být milejší

Karel Nešpor
99 Kč
89 Kč
Sebeovládání: Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat! - Karel Nešpor
Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická.
osobní rozvoj

Sebeovládání

Karel Nešpor
269 Kč
242 Kč
Duševní pružnost v každodenním životě - Karel Nešpor
(1x)
Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě hodí. Najdete zde rady, jak rozvíjet duševní pružnost a čemu se raději vyhnout.
osobní rozvoj

Duševní pružnost v každodenním životě

Karel Nešpor
199 Kč
179 Kč
Jak zlepšit sebeovládání - Karel Nešpor
Kniha přináší postupy a návody, jak se sebeovládání naučit a zapojit jej do běžného života.
osobní rozvoj

Jak zlepšit sebeovládání

Karel Nešpor
90 Kč
81 Kč
Jak přežít počítač - Karel Nešpor
O tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka.
osobní rozvoj

Jak přežít počítač

Karel Nešpor
220 Kč
198 Kč
Bolest se dá zvládnout: Jak mírnit bolest vlastními silami - Karel Nešpor
Kniha poskytuje přehled dostupných a svépomocných metod a technik, kterými dokážeme zvládnout bolest vlastními silami.
osobní rozvoj

Bolest se dá zvládnout

Karel Nešpor
169 Kč
152 Kč
Nahoru