zdraví a životní styl

Tato cvičení účinně a jednoduše ulevují lidem trpícím ztuhlými rameny, skoliózou, impingement syndromem, chronickými bolestmi ramen a šíje či napětím v čelisti.

Popularita techniky v posledních letech celosvětově roste, proto nabízíme našim terapeutům publikaci, která obsahuje aktuální a ucelené informace potřebné pro její správné pochopení.

Kniha srozumitelně vysvětluje, jak funguje lidské tělo při pohybu, stravování a zátěži a jak drobná každodenní rozhodnutí ovlivňují zdraví, energii i výkon.

Zdravé nohy od prvních krůčků – tato kniha vás provede vším, co potřebujete vědět o vývoji dětských nohou.

Cílem monografie je komplexně analyzovat teoretická východiska, determinanty a důsledky nedokončené ošetřovatelské péče a poukázat na její význam v kontextu bezpečnosti všech pacientů.

Objevte kouzlo bylinek a jejich sílu s touto knihou, která vás provede celým rokem od ledna do prosince.

Cítíš, že ti alkohol víc bere, než dává?

Seznamte se s moderními možnostmi léčby obezity za pomoci léků na bázi GLP-1 a získejte fundované a vyvážené informace pro jejich bezpečné a smysluplné užívání.

Jak vypadá a funguje lidské tělo?

Druhý díl úspěšné knihy #udrzksicht vychází z unikátní metody Marty Dřímal Ondráčkové a dává vám nástroje pro udržení funkční denní rutiny i v běžném každodenním shonu.

Publikace vás naučí jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti.

V publikaci naleznete soubor 50 pohybových her dělených do 5 sekcí dle použitých netradičních pomůcek.

Učebnice přináší aktuální informace a poznatky z oblasti ochrany zdraví, prevence nemocí, zdravého životního stylu a veřejného zdravotnictví České republiky (ČR) a Evropské unie (EU).

Objevte sílu chůze!

Publikace obsahuje nejaktuálnější strategické dokumenty pro oblast podpory veřejného zdraví na úrovni WHO, EU a ČR včetně aktuální legislativy.

?Zveme vás na poetickou cestu světem planých a divokých rostlin, v němž se příroda snoubí s pamětí, tradicí a každodenní inspirací.

Tato kniha je mnohem víc než návod na cvičení.

Objevte skutečné příčiny chronických onemocnění a převezměte kontrolu nad svým zdravím. Odhalte přežívající omyly a seznamte se s poznatky, které vám umožní žít zdravěji.

Komplexní publikace o vlivu výživy, aktivizace a o podpoře soběstačnosti u rizikových pacientů i o vlivu na jejich kvalitu života.

Kniha poskytuje nový pohled na vnitřní bojové umění zvané Tajči, které je možné cvičit i v pokročilejším věku.