zdraví a životní styl

Bioenergetika je moderní západní metoda povzbuzující celistvý rozvoj osobnosti, tedy těla, duše i ducha. Cvičení jsou vhodná k rozpouštění napětí, odbourávání stresu a k povzbuzení energie, probouzející radost ze života.

Kniha poskytuje přehled dostupných a svépomocných metod a technik, kterými dokážeme zvládnout bolest vlastními silami.

Reflexní masáže jsou jednoduché a přitom účinné. V knize najdete úplné a jasné instrukce s názornými obrázky.

Kniha vás povede na cestě k vnějšímu i vnitřnímu zdraví.

Kniha přináší názory a postřehy lékaře, který se již téměř dvě desetiletí věnuje čistě hannemannské homeopatii, aniž by přitom zapomínal na pokroky klasické medicíny, existenci a praktickou užitečnost pluralistní homeopatie.

V knize se seznámíte s tím nejdůležitějším, co se váže k homeopatickým polychrestům stejně jako k homeopatickým lékům s omezeným účinkem během patogenetického pokusu.

Kniha přináší text o vegetariánství a šedesát lákavých receptů, podle nichž lze vařit z ingrediencí koupených v běžném supermarketu.

Kniha pojednává o zjednodušeném systému ke zvládnutí jógy, který její autoři nazvali Jóga easy.

Kniha pro vás může být klíčem k řeči těla a také klíčem k pochopení zákonitosti, jež tkví ve všech jevech.

Recepty s mnoha barevnými obrázky jídel i návodů k přípravě.

Kniha s barevným obrazovým doprovodem slouží jako zasvěcený úvod do terapie Edwarda Bacha.

Encyklopedie cukrovky. Informace uvedené v každém hesle vám pomohou porozumět tomu, jak udržet rovnováhu mezi nesnázemi spjatými s cukrovkou a plnohodnotným a aktivním životem.

Přední němečtí znalci alternativní léčby a spirituality uvádějí do tajemství japonské masáže, založené na principu akupresury.

Kniha obsahuje několik stovek praktických receptů z následujících oblastí:fytoterapie, tradiční čínská medicína, gemmoterapie, antroposofická medicína, apiterapie, homeopatie, Bachova květová terapie.

Autoři ve smém 2. dílu shrnuli poznatky ze své dvacetileté praxe a ze svých zkušeností s výživou a jejich aplikace při léčení.

Kniha kanadského Čecha představuje nejnovější souhrn poznatků o irisdiagnostice.

Kniha nabízí chutný, spolehlivý dietní plán na rychlé a zdravé hubnutí, vypracovaný lékařem.

Intimní autobiografie mladé Američanky o její tantrické zkušenosti, dosud nejotevřenější portrét indické sexuální jógy v západní literatuře. Nechte se i vy inspirovat sladkou jógou lásky.

Cviky, myšlenky, meditace a rady v této knize propojují lékařské psychologické poznatky ájurvédy s praxí jógy.

Kniha objasňuje postoje odborníků na výživu k inovacím a tradicím v české stravě v 50. a 60. letech 20. století.