Carola Bleissová - Cvičení k uvolnění páteře
Cvičení k uvolnění páteře
Nakladatel: Pavel Dobrovský - Beta
2006
179
False
1
127
2
4
24
131679
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
179 Kč
běžná cena 199 Kč
Anotace
Nejčastějšími příčinami bolestí páteře jsou nedostatek pohybu a jednostranné zatížení při přílišném sezení. To vše vede k chybnému držení těla, bolestem plotének a tuhnutí páteře. Cílené a řádně prováděné cvičení zad může tímto potížím předcházet a odstranit některé již vzniklé fyzické problémy. Zde najdete cviky na posilování svalů, pohyblivost...
Zobrazit celý text
