Dosažení vnitřního míru a zklidnění života. Meditace je občerstvením duše. Relaxační a láskyplná...

Pokud jste se až dosud domnívali, že meditace je něco těžkého, vhodného leda tak pro mnichy, rychle to zase pusťte z hlavy. Je to naopak snadné, povznášející a příjemné. A protože pouhým čtením se toho člověk moc nenaučí, můžete se pohodlně...