Adalbert Olschewski - Progresivní svalová ...
Skladem
Progresivní svalová relaxace: Jak se zbavit stresu pomocí klasických i nových cvičení podle Jacobsona
Nakladatel: Poznání
2019
198
False
1
127
2
4
24
255708
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 11%
198 Kč
běžná cena 248 Kč
Anotace
Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění.
Pod vedením autora knihy se seznámíte se samotnou metodou, s jednotlivými cviky a najdete si vlastní optimální relaxační sestavu. K zesílení...
