davidji - Odstresujte se
Skladem

Odstresujte se: Průvodce k zesílení vlastní osobnosti a naplnění duše mírem

Nakladatel:  Pragma 2019
Skladem
-20%
349 Kč
279 Kč

Anotace

Stres je bohužel nepříjemnou součástí běžného života mnohých z nás. Ovlivňuje naše pracovní výkony a zasahuje i do osobních vztahů. Odborník na odbourávání stresu davidji se již desetiletí tomuto tématu věnuje a na konkrétních případech odhaluje řešení, jak se stresu vyhýbat a jak se s ním konečně vypořádat. Nečekejte nudné tabulky či striktní...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Celkové hodnocení
(1x)

Vaše hodnocení
Tohle je kniha, která mě v tomto roce oslovila úplně nejevíc. Velmi pěkným způsobem pojednává o tom, jak nás stres ovlivňuje, co stres vyvolává a jak se s pomocí dechových a meditačních cvičení stresu zbavit. Chvílemi, jsem měl pocit, že příklady, které autor uvádí jsou psány přímo o mě a pro mě. Ale nebylo to tak, že by mě autor bezmezně a z...
Více

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Odstresujte se
Autor:
davidji
Nakladatel:
Pragma
EAN:
9788076172531
ISBN:
978-80-7617-253-1
Originál:
Destressifying
Překlad:
Piňos, Tomáš
Popis:
1× kniha, brožovaná, 296 stran, česky
Rok vydání:
2019 (1. vydání)