Alice James, Louie Stowell - V hlavě v pohodě
Snížená cena

V hlavě v pohodě: Péče o dušení zdraví pro teenagery

Nakladatel: Svojtka & Co. 2019
- 10%
116 Kč
běžná cena 129 Kč
Pohlídat

Anotace

Bavit se o tělesném zdraví je běžné, ale málokdy řešíme, jak být v pohodě i psychicky. Co cítíme? Na co myslíme? Co nás trápí? V této příručce o duševním zdraví pro mládež je vysvětleno, proč pociťujeme emoce a co je může ovlivňovat – od vztahů přes sociální sítě až po šikanu, rozvod či ztrátu blízké osoby. Najdete v ní spoustu tipů, jak žít zdravý...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Bibliografické údaje

Název:
V hlavě v pohodě
Autor:
James, Alice a Stowell, Louie
Nakladatel:
Svojtka & Co.
EAN:
9788025625354
ISBN:
978-80-256-2535-4
Doporučená prodejní cena:
249 Kč
Originál:
Looking after your Mental Health
Překlad:
Brouk, Kateřina
Popis:
1× kniha, brožovaná, 272 stran, česky
Rozměry:
13,2 × 19,8 cm
Rok vydání:
2019 (1. vydání)
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Jak přežít, když se často bojím: Průvodce pro děti k překonání úzkosti - Lucie Bělohlávková - 10%
Jak přežít, když se často bojím
Lucie Bělohlávková
197 Kč
Tak už se nestyď: Sociální fobie a stydlivost u dospívajících - Lucie Bělohlávková - 10%
Tak už se nestyď
Lucie Bělohlávková
233 Kč
Jak s dobrou náladou překonat nepříjemné situace - Tomáš Novák - 7%
Jak s dobrou náladou překonat nepříjemné situace
Tomáš Novák
181 Kč
Být sám sebou: Terapeutův pohled na psychoterapii - Carl R. Rogers - 10%
Být sám sebou
Carl R. Rogers
539 Kč
Škola bez poražených: Praktická příručka efektivní komunikace mezi učitelem a žákem - Thomas Gordon - 10%
Škola bez poražených
Thomas Gordon
306 Kč
Jak být holkou: Vše, co jste chtěly vědět o pubertě a bály jste se googlit - Hayley Longová - 15%
Jak být holkou
Hayley Longová
168 Kč
Jak přežít, když se rodiče rozvádějí - Annie Ford, Melanie Ford, Steven Ford - 10%
Jak přežít, když se rodiče rozvádějí
Annie Ford, ...
89 Kč
Hlavně to nikomu neříkej - Miroslava Varáčková - 10%
Hlavně to nikomu neříkej
Miroslava Varáčková
269 Kč
Průvodce pro vysoce citlivé lidi: Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život - Judith Orloff - 10%
Průvodce pro vysoce citlivé lidi
Judith Orloff
314 Kč
Zachovejte klid, vaše žabka dospívá: Cvičení mindfulness pro rodiče a jejich teenagery - Eline Snelová - 10%
Zachovejte klid, vaše žabka dospívá
Eline Snelová
269 Kč
Mindfulness u dětí a dospívajících: 154 technik a aktivit - Debra Burdick - 10%
Mindfulness u dětí a dospívajících
Debra Burdick
449 Kč
Záhada hlavolamu - Jaroslav Foglar - 10%
Záhada hlavolamu
Jaroslav Foglar
332 Kč
Jakub a obří broskev - Roald Dahl - 10%
Jakub a obří broskev
Roald Dahl
269 Kč
Kniha psychologie - 10%
Kniha psychologie
683 Kč
Klid: 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu a najít vyrovnanost - Arlene K. Ungerová - 59%
Klid
Arlene K. Ungerová
92 Kč
Mít vše hotovo pro teenagery: Zorganizuj si život ve světě plném rozptylování - David Allen, Mark Wallace, Mike Williams - 10%
Mít vše hotovo pro teenagery
David Allen, ...
323 Kč
Hry pro zvládání hněvu: Cvičení a hry pro děti 5–12 let - Deborah M. Plummer - 10%
Hry pro zvládání hněvu
Deborah M. Plummer
269 Kč
Prašina - Černý merkurit - Vojtěch Matocha - 10%
Prašina - Černý merkurit
Vojtěch Matocha
359 Kč
ADHD krok za krokem - Jitka Kendíková - 10%
ADHD krok za krokem
Jitka Kendíková
246 Kč
Nový žák-cizinec v mé třídě - Jana Rohová - 10%
Nový žák-cizinec v mé třídě
Jana Rohová
143 Kč
Jak posilovat sebedůvěru: Tipy, triky a testy k posílení vaší sebedůvěry - Martin Perry - 10%
Jak posilovat sebedůvěru
Martin Perry
251 Kč
Přehled psychoterapeutických technik pro práci s dětmi a rodinou - Andrea Caby, Filip Caby - 10%
Přehled psychoterapeutických technik pro práci s dětmi a rodinou
Andrea Caby, ...
359 Kč
Méně mít, více žít: Najděte si vlastní cestu k minimalismu - Klára Haunerová - 10%
Méně mít, více žít
Klára Haunerová
269 Kč
Konec školní nudy: Didaktické metody pro 21. století - Dagmar Sieglová
Konec školní nudy
Dagmar Sieglová
424 Kč
Empatická a asertivní komunikace: Jak zvládat obtížné komunikační situace - Olga Lošťáková - 10%
Empatická a asertivní komunikace
Olga Lošťáková
251 Kč
Respektovat a být respektován - Dobromila Nevolová, Jana Nováčková - 10%
Respektovat a být respektován
Dobromila Nevolová, ...
435 Kč
Nástroje proti úzkosti: Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě - Alice Boyes - 10%
Nástroje proti úzkosti
Alice Boyes
269 Kč
Dialogy ze života dětí s psychickými problémy - Nora Gavendová - 10%
Dialogy ze života dětí s psychickými problémy
Nora Gavendová
197 Kč
Kniha pocitů: Jak se vyznat v sobě a v ostatních - Ester Stará, Jana Draberová (ed.) - 10%
Kniha pocitů
Ester Stará, ...
495 Kč
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu - Klaus Bernhardt - 10%
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu
Klaus Bernhardt
296 Kč