Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace: Jak podpořit hojení, posilovat a dostat se zpátky do formy

Usnadněte si uzdravení! 

Příručka pro všechny věkové kategorie, pro operované úrazy i pro výměnu kloubu. Obsahuje desítky doporučených cviků pro kvalitní návrat ke zdraví. Jak posilovat, protahovat, uvolňovat svalstvo, aby vaše uzdravení probíhalo bez problémů, jak ošetřovat a léčit jizvu pro její rychlejší hojení. Kromě toho se podle...