Tom Holland - 15 minut denně i bez ...
Ke stažení

15 minut denně i bez fitka: Jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici

Nakladatel: Grada 2020
246 Kč
běžná cena 246 Kč

Anotace

Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte.

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie

Bibliografické údaje

Název:
15 minut denně i bez fitka
Autor:
Holland, Tom
Nakladatel:
Grada
EAN:
Doporučená prodejní cena:
246 Kč
Originál:
The Micro-Workout Plan
Překlad:
Šindelka, Jan
Popis:
Elektronická kniha, 208 stran, 4,6 MB ePUB ePUB, 8,1 MB Mobi Mobi, 13,6 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2020