Klaus Bernhardt - Jak se navždy zbavit ...
Skladem

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

Nakladatel: CPress 2022
296 Kč
běžná cena 329 Kč
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

269 Kč
269 Kč
běžná cena 299 Kč
Pohlídat

Anotace

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování informací probíhající v našem mozku. Jednoduchá, snadno pochopitelná cvičení tak většině pacientů trpících úzkostmi a...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Celkové hodnocení
(1x)

Vaše hodnocení
👎

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Bibliografické údaje

Název:
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu
Autor:
Bernhardt, Klaus
Nakladatel:
CPress
EAN:
9788026443292
ISBN:
978-80-264-4329-2
Doporučená prodejní cena:
329 Kč
Originál:
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden.
Překlad:
Breuerová, Alena
Popis:
1× kniha, brožovaná, 168 stran, česky
Rozměry:
14,5 × 20,5 cm
Rok vydání:
2022 (2. vydání)
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Upanišady
Upanišady
448 Kč
Jak s dobrou náladou překonat nepříjemné situace - Tomáš Novák - 7%
Jak s dobrou náladou překonat nepříjemné situace
Tomáš Novák
181 Kč
Jak překonat panické ataky: Příručka s okamžitým účinkem proti strachu - Roger Baker
Jak překonat panické ataky
Roger Baker
269 Kč
Být sám sebou: Terapeutův pohled na psychoterapii - Carl R. Rogers
Být sám sebou
Carl R. Rogers
539 Kč
Jak se zbavit starostí a začít žít - Dale Carnegie
Jak se zbavit starostí a začít žít
Dale Carnegie
342 Kč
Škola bez poražených: Praktická příručka efektivní komunikace mezi učitelem a žákem - Thomas Gordon
Škola bez poražených
Thomas Gordon
306 Kč
Legendární Praga V3S - Jiří Frýba
Legendární Praga V3S
Jiří Frýba
449 Kč
Kalich jako symbol v prvním století utrakvismu - Ota Halama, Pavel Soukup
Kalich jako symbol v prvním století utrakvismu
Ota Halama, ...
117 Kč
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii: Nové směry - Antoónia Kotianová, Ján Praško, Miloš Šlepecký, Jana Vyskočilová
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii
Antoónia Kotianová, ...
404 Kč
Mindfulness u dětí a dospívajících: 154 technik a aktivit - Debra Burdick
Mindfulness u dětí a dospívajících
Debra Burdick
449 Kč
Cesty z úzkosti a deprese: O štěstí lásky k sobě samému - Heinz-Peter Röhr
Cesty z úzkosti a deprese
Heinz-Peter Röhr
195 Kč
Pro Čechy je nebe nízko: Pojďme chtít víc - Mojmír Hampl
Pro Čechy je nebe nízko
Mojmír Hampl
242 Kč
Konec školní nudy: Didaktické metody pro 21. století - Dagmar Sieglová
Konec školní nudy
Dagmar Sieglová
424 Kč
Empatická a asertivní komunikace: Jak zvládat obtížné komunikační situace - Olga Lošťáková
Empatická a asertivní komunikace
Olga Lošťáková
251 Kč
Brouci v hlavě: Jak se zbavit vtíravých myšlenek - Martin N. Seif, Sally M. Winston
Brouci v hlavě
Martin N. Seif, ...
341 Kč
Respektovat a být respektován - Dobromila Nevolová, Jana Nováčková
Respektovat a být respektován
Dobromila Nevolová, ...
435 Kč
Nástroje proti úzkosti: Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě - Alice Boyes
Nástroje proti úzkosti
Alice Boyes
269 Kč
Dialogy ze života dětí s psychickými problémy - Nora Gavendová
Dialogy ze života dětí s psychickými problémy
Nora Gavendová
197 Kč
Týdenní čtení z Tóry: kniha Exodus - Jonathan Sacks
Týdenní čtení z Tóry: kniha Exodus
Jonathan Sacks
404 Kč
Dvě klikaté cesty - Tom Franklin
Dvě klikaté cesty
Tom Franklin
403 Kč
Magnetická hora: Stalinismus jako civilizace - Stephen Kotkin
Magnetická hora
Stephen Kotkin
538 Kč
Prvních 100 slov z přírody
Prvních 100 slov z přírody
179 Kč
Vězeň - S. R. White - 10%
Vězeň
S. R. White
404 Kč
Pracovní kniha - Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le - Mark Manson
Pracovní kniha - Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le
Mark Manson
359 Kč
Hříchy otců - Martin Stručovský
Hříchy otců
Martin Stručovský
332 Kč
Dobrý den, soudružko učitelko: Husákovy děti ve školních lavicích aneb jak to tenkrát vážně bylo - Ondřej Horák
Dobrý den, soudružko učitelko
Ondřej Horák
359 Kč
Co vás v dějáku nenaučili: Podle podcastu Příběh, který se opravdu stal - Markéta Lukášková
Co vás v dějáku nenaučili
Markéta Lukášková
359 Kč
Okamžitá pomoc proti úzkosti: pomocí KBT, mindfulness a relaxace - Rick Hanson, Matthew McKay,  kol.
Okamžitá pomoc proti úzkosti
Rick Hanson, ...
206 Kč
Základy duševní hygieny - pracovní sešit: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících - Jaroslava Budíková,  kol.
Základy duševní hygieny - pracovní sešit
Jaroslava Budíková, ...
225 Kč
Základy duševní hygieny - metodika: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících - Jaroslava Budíková,  kol.
Základy duševní hygieny - metodika
Jaroslava Budíková, ...
225 Kč