Spánek zajišťuje, aby se naše bytost nerozpadla pod tíhou dne

/ Echo podcast

"Ještě nikdy jsme na spánek nevznesli tolik nároků. Možná právě proto máme dojem, že spíme hůře než kdy dřív. Ačkoli jsou tvrzení o „úpadku spánku“ přinejmenším sporná, téměř jisté je něco jiného: proměnil se rytmus mezi bděním a spánkem. Spánek jsme navíc proměnili v disciplínu sebehodnocení: měříme ho, porovnáváme, optimalizujeme – až se i odpočinek stává výkonem." Tereza Matějčková

Další články

TV Kosmas

David Ondračka v podcastu Čestmír

Bývalý šéf české pobočky Transparency International David Ondráčka vzpomíná na dvacetiletou etapu svého života, kdy o protikorupční agendě jednal s politiky, kooperoval s policií a státními zástupci, okopával kotníky organizovanému zločinu a marně vysvětloval, že bez systémových změn se budeme Západu vzdalovat stále víc. A zkouší s odstupem nabídnout vhled do současných podob moci, které ovlivňují společnost v roce 2025 a budou důležité i v následujících letech.
 | podcast Čestmír
TV Kosmas

Ten, který vytvořil český kosmos - Kosmas

Kosmas (kosmatý čili zarostlý, chlupatý) byl ctihodný děkan kostela pražského, jehož devítisté výročí smrti (21. října 1125) bylo záminkou k setkání několika odborníků - historiků: Naďa Profantová, Petr Kopal, Tomáš Klimek, Martin Nodl a Martin Wihoda. Diskuzí provází Jiří Peňás.
 | Echo podcast
TV Kosmas

Z pokračování vzpomínek Beatrice Landovské čtou autorka a Jáchym Topol

Ve vzpomínkové knize Když máma spala spisovatelka Beatrice Landovská oživuje roky 1976 až 1979. Vrací se ke své rodině a české společnosti v letech, kdy začala režimní štvanice na Chartu 77. Popisuje události očima holky, která právě opouští relativní bezpečí základní školy a není mocna pochopit, podle jakého klíče se věci kolem ní dějí. Oba rodiče v jednu chvíli mizí z obzoru a zůstává jen kletba otcovy slávy i jeho všeobecné zatracení, se kterým je třeba se popasovat.