Nejprodávanější tituly v roce 2020
relaxace a cvičení

Masáže dětí a kojenců - Jana Hašplová - 10%
Klasická kniha o dětských masážích, která změnila život desetitisícům dětí a jejich rodičů, vychází v novém, přepracovaném vydání s krásnými novými fotografiemi.
relaxace a cvičení

Masáže dětí a kojenců

Jana Hašplová
349 Kč
314 Kč
Jóga pro duši, mysl i tělo - Gertrud Hirschi - 10%
Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat.
relaxace a cvičení

Jóga pro duši, mysl i tělo

Gertrud Hirschi
428 Kč
385 Kč
Jóga pro seniory: Zdravý pohyb, protažení i relaxace - Ivana Ballingová, Věra Vojtěchová
(1x)

Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku!  Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu.

relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga pro seniory

Ivana Ballingová, Věra Vojtěchová
249 Kč
Flossing: v terapii a tréninku - Andreas Ahlorn, Denis Krämer - 10%
Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami.
relaxace a cvičení

Flossing

Andreas Ahlorn, Denis Krämer
398 Kč
358 Kč
Jin jóga - Principy a praxe - Paul Grilley - 10%
Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k tělesnému a duševnímu zdraví je nesmírně důležitý i méně známý jinový aspekt jógy.
relaxace a cvičení

Jin jóga - Principy a praxe

Paul Grilley
378 Kč
340 Kč
Jóga léčí - Tara Stiles - 10%
Trpíte bolestmi hlavy? PMS? Celulitidou? Výrůstkami na holeni? Nebo jenom potřebujete odpočinek od počítače? Zde je léčba jógou, která si poradí s mnoha takovými problémy.
relaxace a cvičení

Jóga léčí

Tara Stiles
448 Kč
403 Kč
Sportovní výživa do kapsy: nejen pro fitness a kulturistiku - Ivan Mach
Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů, přehledu suplementů, proteinových doplňků, až po slovník nutričních pojmů a anglických výrazů ve sportovní výživě.
relaxace a cvičení
Ukázky

Sportovní výživa do kapsy

Ivan Mach
127 Kč
Jóga vhledu - Sarah Powers - 10%
Uznávaná učitelka jógy a meditace Sarah Powers je známá a oblíbená pro svůj unikátní přístup, v němž propojuje tradiční jógu s meridiány čínské medicíny a s buddhistickou meditací. ..
relaxace a cvičení

Jóga vhledu

Sarah Powers
448 Kč
403 Kč
Shiatsu - teorie a praxe: Český překlad třetího, rozšířeného vydání jedné z nejlepších knih o shiatsu - Carola Beresford-Cooke - 15%
Přinášíme vám český překlad třetího, rozšířeného vydání jedné z nejlepších knih o shiatsu vůbec, ve které vás autorka přehledným a srozumitelným způsobem seznámí s teorií zen-shiatsu, teorií pěti elementů a tradiční čínskou medicínou.
relaxace a cvičení

Shiatsu - teorie a praxe

Carola Beresford-Cooke
359 Kč
305 Kč
Autorehabilitační sestava pro děti a rodiče - Jana Kombercová - 10%
MUDr. Jana Kombercová v knize popisuje zkušenosti ze své více jak čtvrtstoletí trvající praxe v oblasti celostní medicíny. V průběhu let se jí pomalu dařilo spojovat medicínu klasickou (školní) s medicínou alternativní.
relaxace a cvičení

Autorehabilitační sestava pro děti a rodiče

Jana Kombercová
328 Kč
295 Kč
Relax – Dech, brána života: Relaxace pro každý den a pro každého - Michaela Sklářová - 10%

Řízená relaxační technika jóganidra pro hluboké léčení sebe sama… přináší systematické uvolnění těla a hluboké zklidnění mysli, rozpouští stres a přebytečná napěti v těle.

relaxace a cvičení

Relax – Dech, brána života

Michaela Sklářová
150 Kč
135 Kč
Co dělat, aby nám bylo hezky - Jana Hochmannová
Máte někdy pocit, že jste se ocitli na prahu beznaděje a prázdnoty? Nic se vám nedaří, nic nefunguje a lidé kolem, místo aby vám pomohli dostat se z vašeho podivného stavu, se vám snaží házet ještě spíše klacky pod nohy?
relaxace a cvičení
Ukázky

Co dělat, aby nám bylo hezky

Jana Hochmannová
139 Kč
Jak jednoduše meditovat každý den: Snadná cvičení pro dosažení klidu, zdraví a jasné mysli - Eric Harrison
(1x)
Meditační a tzv. mindfulness techniky dokážou komukoliv snadno a rychle pomoci. Řadu z nich můžete provádět kdykoliv a kdekoliv, jsou velmi jednoduché a příjemné. Stačí, když jim budete věnovat pouze pár minut denně.
relaxace a cvičení
Ukázky

Jak jednoduše meditovat každý den

Eric Harrison
186 Kč
Velká kniha meditačních cvičení - Sri Chinmoy - 10%
227 cvičení pro začátečníky i pokročilé.
relaxace a cvičení

Velká kniha meditačních cvičení

Sri Chinmoy
399 Kč
359 Kč
15 nejlepších metod, jak pomoci sám sobě: Od zklidnění dechu po sílu vděčnosti - Susanne Marx
Po každé krizi následuje nový začátek. Abychom jej zvládli snadněji, existuje mnoho metod a technik, jimiž si můžeme pomoci.
relaxace a cvičení
Ukázky

15 nejlepších metod, jak pomoci sám sobě

Susanne Marx
144 Kč
Přirozený funkční trénink - Martin Doležal, Radim Jebavý
Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu.
relaxace a cvičení
Ukázky

Přirozený funkční trénink

Martin Doležal, Radim Jebavý
186 Kč
Já jsem hledal:2.Díl - Jiří Krutina
(1x)
Tematicky uspořádaný soubor duchovních statí, pojednání a reflexí autora z let 2008 – 2009. O cestě jógy, o mém setkání s Mistrem a obyčejném životě, který se mi stal dharmou...
relaxace a cvičení
Ukázky

Já jsem hledal:2.Díl

Jiří Krutina
90 Kč
Přejme si být štíhlí - Pierre Franckh - 15%
(2x)
Toto CD, volně navazující na úspěšnou knihu Pierra Franckha "Přejme si být štíhlí", obsahuje tři řízené meditace, které namluvila Ivana Plíhalová, přední herečka Moravského divadla Olomouc. Autorem hudebního podkladu je Sayama.
relaxace a cvičení

Přejme si být štíhlí

Pierre Franckh
249 Kč
212 Kč
Jak získat báječné tělo - Průvodce pro nesmělé dívky - Anita Naik - 10%
Průvodce pro nesmělé dívky vám jednoduchým a humorným způsobem poradí, jak získat tělo, po jakém toužíte.
relaxace a cvičení

Jak získat báječné tělo - Průvodce pro nesmělé dívky

Anita Naik
168 Kč
151 Kč
Masážní techniky: Léčivá síla rukou - při potížích od hlavy k patě - David Chang - 10%
(1x)
Masáž se vždy těšila značnému zájmu a v současné době její obliba stále stoupá. Je jednou z účinných metod, jak nepříjemné pocity provázející nejrůznější poruchy odstranit, či zmírnit. Tato kniha vám umožní se seznámit se všemi známými západními a vý
relaxace a cvičení

Masážní techniky

David Chang
498 Kč
448 Kč
Zobrazuji 121 - 140 z 151 položek
<< < 1 .. 5 6 7 8 > >>