Nejprodávanější tituly - únor 2023
zdraví a životní styl

Chodíte od doktora k doktorovi, a žádný vám dosud nedokázal pomoct?

Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem.

Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku. Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace ničivé následky.

Jasně a vědecky! Problematika vakcinace v podání oceňovaného lékaře.

Tato kniha je sbírkou autorčiny 20leté zkušenosti bojovnice s rakovinou, 50leté zkušenosti lékařky a celoživotní moudrosti zenové léčitelky. Kniha ukazuje čtenářům, jak žít prostě a zdravě, a poslouží jim nejen při léčbě fyzických onemocnění.

Autoři, nutriční sestra a lékař, jsou oba ze špičkového pracoviště v IKEMu.

Špatné držení těla se nevyhýbá ani dětem. Je to důsledek nedostatku pohybu – mnohé děti dnes příliš dlouho a příliš často sedí. Aby se však páteř zdravě vyvíjela, musí mít oporu v pevném svalstvu ramen a zad.

Nadčasový rozhovor o udržitelném hospodaření s nejznámějším českým zemědělcem.

Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.

Kurz zázraků je univerzálním duchovním učením, jehož účelem je umožnit lidem nalézt svého Vnitřního Učitele.