Nejprodávanější tituly - březen 2023
zdravá výživa

Hubneme jídlem: Bez diet a hladovění k vysněné postavě - Karolína Katchaba Hrubešová, kolektiv - 10%
(1x)
Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází autorka s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet „projíst“ k vysněné postavě dostatečným množstvím pestré a vyvážené stravy.
zdravá výživa
Ukázky

Hubneme jídlem

Karolína Katchaba Hrubešová, kolektiv
199 Kč
179 Kč
Mámy hubnou s námi: V pohodlí domova - Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda - 10%
Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky „hubnoucích“ bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa. Publikace obsahuje 90 originálních receptů a 45 jednoduchých cviků.
zdravá výživa
Ukázky

Mámy hubnou s námi

Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda
199 Kč
179 Kč
Sám sobě výživovým poradcem - Jan Caha
Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou.
zdravá výživa
Ukázky

Sám sobě výživovým poradcem

Jan Caha
279 Kč
Simple - Yotam Ottolenghi - 10%

Snadné vaření na šest písmen Snadné může pro vás znamenat superrychlé jídlo – je na stole za pár minut. Popřípadě takové, na které potřebujete jen několik surovin. Někdo ocení, že část přípravy lze udělat předem a při podávání vše probíhá jednoduše.

zdravá výživa

Simple

Yotam Ottolenghi
599 Kč
539 Kč
Nízkosacharidová středomořská kuchařka - Michelle Dudashová - 10%

Michelle Dudashová představuje publikaci Nízkosacharidová středomořská kuchařka, v níž naleznete snadné, převážně zeleninové recepty, abyste si udrželi pevné zdraví. Středomořský jídelníček se řadí mezi vysoce oceňované stravovací režimy, pr

zdravá výživa
Ukázky

Nízkosacharidová středomořská kuchařka

Michelle Dudashová
398 Kč
358 Kč
Jíme zdravě ze spíže - kol. - 10%
160 stran, 70 receptů a jediný cíl. Dali jsme dohromady kuchařku plnou zdravých a chutných jídel, které zvládnete uvařit z toho, co máte běžně doma. Zjednodušené postupy a snadná příprava potěší všechny, kteří nechtějí trávit zbytečný čas v kuchyni.
zdravá výživa

Jíme zdravě ze spíže

kol.
299 Kč
269 Kč
Kalorické Tabulky - 10%
Aplikaci Kalorické Tabulky pravidelně používá více než milion lidí všech věkových skupin k tomu, aby zhubli, přibrali nebo „jen“ dodali svému tělu chybějící živiny. Nyní z virtuálního prostoru dostávají i do světa ryze fyzického.
zdravá výživa
Ukázky

Kalorické Tabulky

498 Kč
448 Kč
Zdravé pomazánky - Kateřina Slabíková
Kniha nabízí přes sto druhů pomazánek zařazených do sedmi kategorií. Máte jedinečnou příležitost si připravit pomazánky luštěninové, zeleninové, rybí, tvarohové, sýrové, z obilovin a semínek a ze šmakounem.
zdravá výživa
Ukázky

Zdravé pomazánky

Kateřina Slabíková
98 Kč
365 nízkosacharidových receptů - 10%
Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé.
zdravá výživa

365 nízkosacharidových receptů

499 Kč
449 Kč
Bezlepková kuchařka - kol. - 10%
Nová kuchařka z edice Apetit nese příznačný název Bezlepková. Obsahuje totiž více než 100 ověřených receptů plných chuti ovšem prostých lepku.
zdravá výživa

Bezlepková kuchařka

kol.
399 Kč
359 Kč
Bylinkopedie v kuchyni: Bylinkové polévky, pomazánky, octy, oleje, soli, čaje, medy, likéry, dekorace, kosmetika - Markéta Hubáčková, Martin Chvapil, Jitka Chvapilová, kolektiv autorů, Jana Šrámčíková
Další kniha, napsaná autory úspěšných blogů Bylinkopedie.cz a Sazenicka.cz, tentokrát ryze praktická, plná receptů a návodů. Ukazuje, jak všestranné bylinky jsou a co všechno s nimi můžeme dokázat.
zdravá výživa
Ukázky

Bylinkopedie v kuchyni

Markéta Hubáčková, Martin Chvapil, Jitka Chvapilová, kolektiv autorů , ...
279 Kč
Fit kdykoliv a kdekoliv: 63 receptů - Sandra Schmidová
Sandra Schmidová je výživová terapeutka z televizního pořadu Tlouštíci. Její dalších 63 receptů pro udržitelný fit život najdete v této skvělé publikaci, která volně navazuje na předchozí dva díly - Zdravě kdykoliv a kdekoliv a Lehce kdykoliv a kdekoliv.
zdravá výživa
Ukázky

Fit kdykoliv a kdekoliv

Sandra Schmidová
269 Kč
Jídlo a pití našich dětí - Simona Bělohlávková, Kateřina Karolová, Dana Zákostelecká, Martin Gregora - 10%
Výživa dětí je velké téma. Někdy se říká že jsme to, co jíme. Na tom je kus pravdy. Od kvality a způsobu výživy se odvíjí zdraví celého našeho organismu. Výživa determinuje osídlení střevní sliznice bakteriemi.
zdravá výživa

Jídlo a pití našich dětí

Simona Bělohlávková, Kateřina Karolová, Dana Zákostelecká, Martin Gregora
399 Kč
359 Kč
Jíme zdravě do 30 minut: Přes 80 skvělých receptů na hlavní jídla, polévky, dezerty, které zvládnete uvařit do 30 minut včetně přípravy - kolektiv autorů - 10%
Inspirujeme vás 80 nápaditými rychlými recepty ve 5 hlavních kategoriích: hlavní jídla, polévky, dezerty a svačiny, zamražování a krabičkování.
zdravá výživa

Jíme zdravě do 30 minut

kolektiv autorů
429 Kč
386 Kč
Jíme zdravě podle plánu: Uvařte s našimi recepty na několik dní dopředu - kol. - 10%
Chcete si usnadnit život a přestat si lámat hlavu s tím, co budete dnes jíst? Máte rádi, když jdou věci podle plánu? Chcete vyzkoušet 13 různých jídelníčků?
zdravá výživa

Jíme zdravě podle plánu

kol.
399 Kč
359 Kč
Jíme zdravě s dětmi aneb jak vytvořit dětem správné stravovací návyky: 100 receptů pro děti od 6 měsíců do 12 let - kolektiv autorů - 10%
Kniha obsahuje recepty, vzorové jídelníčky a základní pravidla správného jídelníčku.
zdravá výživa

Jíme zdravě s dětmi aneb jak vytvořit dětem správné stravovací návyky

kolektiv autorů
399 Kč
359 Kč
Kuchařka při autoimunitních onemocněních: Začněte uzdravovat své tělo a zbavte se chronických nemocí se 100 chutných receptů - Sophie Van Tiggelenová - 10%
(2x)
Autoimunitní protokol (AIP), s nímž se v této kuchařce seznámíte, představuje nejlepší způsob stravování a podpory zdraví pro 50 milionů osob, které autoimunitní onemocnění sužuje.
zdravá výživa

Kuchařka při autoimunitních onemocněních

Sophie Van Tiggelenová
398 Kč
358 Kč
Láskyplné hubnutí: Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy - Zuzana Douchová
(1x)
Kniha je komplexní průvodce pro ženy, kde se naučíte, jak o sebe láskyplně pečovat v oblastech výživy, pohybu i psychiky.
zdravá výživa
Ukázky

Láskyplné hubnutí

Zuzana Douchová
297 Kč
Přerušovaný půst: Pro delší život – veganská strava, štíhlá postava a zdraví - Petra Bracht - 10%

Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo.

zdravá výživa

Přerušovaný půst

Petra Bracht
438 Kč
394 Kč
Uvařeno v Indii - Meera Sodha
Nejlepší indické jídlo si uvaříte doma Opravdová indická kuchyně je čerstvá, jednoduchá a až po okraj naplněná chutí. Známá britská kuchařka Meera Sodha vám představí pokrmy, které ve své rodné zemi jedla od dětství.
zdravá výživa
Ukázky

Uvařeno v Indii

Meera Sodha
439 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 44 položek
1 2 3 > >>