Nejprodávanější knihy v roce 2023
zdravá výživa

Hubneme jídlem: Bez diet a hladovění k vysněné postavě - Karolína Katchaba Hrubešová, kolektiv - 10%
(1x)
Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází autorka s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet „projíst“ k vysněné postavě dostatečným množstvím pestré a vyvážené stravy.
zdravá výživa
Ukázky

Hubneme jídlem

Karolína Katchaba Hrubešová, kolektiv
199 Kč
179 Kč
Mámy hubnou s námi: V pohodlí domova - Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda - 10%
Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky „hubnoucích“ bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa. Publikace obsahuje 90 originálních receptů a 45 jednoduchých cviků.
zdravá výživa
Ukázky

Mámy hubnou s námi

Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda
199 Kč
179 Kč
Úžasnější za 2 týdny - Gabriela Peacock - 10%
(1x)
Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty se řadí i členové britské královské rodiny, přichází s převratnou knihou, která umožní cítit se skvěle každému z nás bez ohledu na to, jak hektickým stylem života žijeme.
zdravá výživa

Úžasnější za 2 týdny

Gabriela Peacock
399 Kč
359 Kč
Pravda o cukru - Jessie Inchauspé - 10%
(3x)
Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.
zdravá výživa

Pravda o cukru

Jessie Inchauspé
398 Kč
358 Kč
Osobní receptář pro zdraví a pohodu - Margit Slimáková - 10%
Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.
zdravá výživa

Osobní receptář pro zdraví a pohodu

Margit Slimáková
499 Kč
449 Kč
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete - Karolína Fourová - 10%
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku.
zdravá výživa

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Karolína Fourová
449 Kč
404 Kč
Mrkev, dýně, cuketa - kol. - 10%
(1x)
Druhou kuchařku roku 2023 jsme věnovali zelenině. Nečekejte ovšem knihu jen pro vegany či vegetariány, novinka obsahuje recepty s masem i bez.
zdravá výživa

Mrkev, dýně, cuketa

kol.
429 Kč
386 Kč
Mýty na talíři: Proč téměř všechno, co se říká o jídle, není pravda - Tim Spector - 10%
Jak se dobře najíst, neublížit si a hlavně se nezbláznit. Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky.
zdravá výživa
Ukázky

Mýty na talíři

Tim Spector
399 Kč
359 Kč
Mladší za 2 týdny - Gabriela Peacock - 10%
Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty patří i členové britské královské rodiny, se po úspěchu své prvotiny, Úžasnější za 2 týdny, ve své další knize zabývá dlouhověkostí.
zdravá výživa

Mladší za 2 týdny

Gabriela Peacock
449 Kč
404 Kč
Fermentované potraviny ke každému jídlu

Lidé opět objevují výrobu, chuť a přínosy potravin s živými kulturami. Fermentované výrobky od jogurtu přes kysané zelí až po kombuchu si získaly na popularitě. A naprosto právem!

zdravá výživa

Fermentované potraviny ke každému jídlu

403 Kč
Simple - Yotam Ottolenghi - 10%

Snadné vaření na šest písmen Snadné může pro vás znamenat superrychlé jídlo – je na stole za pár minut. Popřípadě takové, na které potřebujete jen několik surovin. Někdo ocení, že část přípravy lze udělat předem a při podávání vše probíhá jednoduše.

zdravá výživa

Simple

Yotam Ottolenghi
599 Kč
539 Kč
Zhubněte jednou provždy 1: Najezte se do štíhlosti - nové vydání bestselleru - Antónia Mačingová - 10%
(1x)
Jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout sílu, zdraví a vitalitu na celý život
zdravá výživa

Zhubněte jednou provždy 1

Antónia Mačingová
299 Kč
269 Kč
Ochočte si viry: diety - omyly - podvody - Oto Reiss - 10%
Kniha je plná aktuálních témat z oboru správné životosprávy.
zdravá výživa

Ochočte si viry

Oto Reiss
250 Kč
225 Kč
Kuchařka při onemocnění žlučníku: 133 receptů - Vladimíra Havlová, Petr Wohl - 10%
Autoři, nutriční sestra a lékař, jsou oba ze špičkového pracoviště v IKEMu.
zdravá výživa
Ukázky

Kuchařka při onemocnění žlučníku

Vladimíra Havlová, Petr Wohl
229 Kč
206 Kč
Bezezbytková dieta při onemocnění střev - Růžena Milatová, Pavel Wohl - 10%
(2x)
Autoři (lékař i nutriční sestra) jsou pracovníci IKEMu. Dietní kuchařka je určená nemocným po akutních průjmových stavech a při chronických průjmových onemocněních, pokud nevyžadují ještě jiná zvláštní dietní opatření, při syndromu dráždivého tlustého střeva v období průjmů, u ulcerosní kolitidy a Crohnovy nemoci, po resekci střev a z počátku zavedení vývodu z tenkého i tlustého střeva (nejčastěji jeden měsíc, neurčí-li lékař jinak).
zdravá výživa
Ukázky

Bezezbytková dieta při onemocnění střev

Růžena Milatová, Pavel Wohl
229 Kč
206 Kč
Přerušovaný půst: Pro delší život – veganská strava, štíhlá postava a zdraví - Petra Bracht - 10%

Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo.

zdravá výživa

Přerušovaný půst

Petra Bracht
438 Kč
394 Kč
Čtyřfázový program histaminového restartu: Jak odhalit příčiny migrén, ekzémů, závratí, alergií a dalších potíží - Becky Campbell - 10%
Odhalte základní příčinu vašich zdravotních problémů a uzdravte své tělo.
zdravá výživa

Čtyřfázový program histaminového restartu

Becky Campbell
399 Kč
359 Kč
Velká medvědí kuchařka - Kateřina Podoláková, Milada Těšitelová - 10%
(1x)
Ahoj, jsme medvědí kamarádi Nedvěd a Miška. Asi nás znáte z večerníčku Mlsné medvědí příběhy. Ze všeho nejraději mlsáme a podnikáme různá dobrodružství.
zdravá výživa
Ukázky

Velká medvědí kuchařka

Kateřina Podoláková, Milada Těšitelová
399 Kč
359 Kč
Kalorické Tabulky - 10%
Aplikaci Kalorické Tabulky pravidelně používá více než milion lidí všech věkových skupin k tomu, aby zhubli, přibrali nebo „jen“ dodali svému tělu chybějící živiny. Nyní z virtuálního prostoru dostávají i do světa ryze fyzického.
zdravá výživa
Ukázky

Kalorické Tabulky

498 Kč
448 Kč
Jíme zdravě pod jednou pokličkou - 111 snadných a rychlých receptů s minimem nádobí - kolektiv autorů - 10%
Skončete jednou provždy se složitým a zdlouhavým vařením, po kterém strávíte dalších půl hodiny mytím nádobí!
zdravá výživa

Jíme zdravě pod jednou pokličkou - 111 snadných a rychlých receptů s minimem nádobí

kolektiv autorů
399 Kč
359 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 165 položek
1 2 3 .. 9 > >>