Nejprodávanější tituly - leden 2024
relaxace a cvičení

Lali cvičí jógu - Hana Luhanová
Originální básničky doplněné zábavnými ilustracemi pro první setkání malých dětí s jógou.
relaxace a cvičení

Lali cvičí jógu

269 Kč
Aromaterapie do kapsy 2: Malá encyklopedie éterických olejů - Marie Noe
(1x)
Praktický průvodce světem aromaterapie, který shrnuje všechny potřebné informace nutné k bezpečnému používání éterických olejů pro dobrou fyzickou a psychickou kondici.
relaxace a cvičení
Ukázky

Aromaterapie do kapsy 2

608 Kč
Cvičení kdykoli a kdekoli: Jak cvičit při bolestech zad, páteře a kloubů - Robert Charvát, Martina Juhaňáková

Sedíte celý den u počítače? Bolí vás záda, ramena, klouby, krční páteř? Autoři – fyzioterapeut a rehabilitační lékařka – vám v této knize nabízejí řešení.

relaxace a cvičení

Cvičení kdykoli a kdekoli

71 Kč
Cvičení s kojenci: Průvodce pohybovým vývojem dítěte - Marie Arlet
Kniha obsahuje řadu jednoduchých cviků, které lze s dítětem provádět od narození do doby, kdy začne chodit.
relaxace a cvičení
Ukázky

Cvičení s kojenci

169 Kč
Pánevní dno a léčba pohybem: Aktivní řešení inkontinence a sestupu - Ida Hurtíková
Prakticky zaměřená kniha zkušené fyzioterapeutky z Gynekologicko-porodnické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze si klade za cíl uceleně a srozumitelným jazykem provést ženu domácím cvičením v urogynekologické oblasti.
relaxace a cvičení
Ukázky

Pánevní dno a léčba pohybem

254 Kč
Pránájáma - Léčivá síla dechu - Ralph Skuban

Tajemná životní síla v dechu! Nový vhled do nejhlubší moudrosti jógy! Ralph Skuban se věnuje umění pránájámy. Představuje prastarou tradici v každém detailu a zároveň jí staví most ke cvičení jógy v 21. století.

relaxace a cvičení

Pránájáma - Léčivá síla dechu

421 Kč
Cvičení pro zdravá záda: 30 obrázkových karet pro děti. Zábavné cviky pro silná a zdravá záda. - Elke Gulden, Bettina Scheer
Špatné držení těla se nevyhýbá ani dětem. Je to důsledek nedostatku pohybu – mnohé děti dnes příliš dlouho a příliš často sedí. Aby se však páteř zdravě vyvíjela, musí mít oporu v pevném svalstvu ramen a zad.
relaxace a cvičení
Ukázky

Cvičení pro zdravá záda

333 Kč
Hallux valgus - Christian Larsen
Dr. Christian Larsen v této knize představuje svůj praktický 28denní program pro zdravé nohy, který byl mnohokrát ověřen v lékařské praxi.
relaxace a cvičení

Hallux valgus

234 Kč
Medical yoga: Anatomicky správné řešení - Eva Hager-Forstenlechner, Christian Larsen, Christiane Wolf
Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné?
relaxace a cvičení

Medical yoga

306 Kč
Můj jógový deník - Kondice
Vydejte se s jógovým deníkem na cestu objevování sebe sama - svého opravdového já. Neboť vy jste ten nejdůležitější člověk ve vašem životě: 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, 365 dní v roce.
relaxace a cvičení

Můj jógový deník - Kondice

269 Kč
Praktický průvodce baňkováním: Přírodní cesta ke zdraví prostřednictvím tradiční čínské medicíny - Wu Zhongchao

Co je baňkování? Opravdu dokáže zbavit tělo toxinů a nemocí? A jak účinná je tato technika, jejíž počátky sahají až do starověku? Wu Zhongchao seznámi se základními principy terapie baňkováním spolu s různými technikami baňkování.

relaxace a cvičení

Praktický průvodce baňkováním

403 Kč
Jóga a jógová terapie: Principy zdravého pohybu - Lenka Oravcová
Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou.
relaxace a cvičení

Jóga a jógová terapie

351 Kč
Pagáč jóga: Jógové desatero našima očima - Barbora Pagáčová, Patricie Pagáčová

Jogínské desatero pro život Cílem jógy není dostat se do co nejnáročnější pozice a v ní pak vypadat dobře – jde především o hledání vlastní cesty a harmonického vztahu k existenci. Herečka Patricie Pagáčová vás spolu se svojí švagrovou, lektorkou jógy Bárou Pagáčovou, provedou jamy a nijamy: desaterem jógových pravidel pro život.

relaxace a cvičení
Ukázky

Pagáč jóga

249 Kč
Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví - Katharina Lederle - 10%
Spánek je zásadní pro naše zdraví a pohodu.
relaxace a cvičení

Spánkem ke zdraví

149 Kč
134 Kč
Trénuj jako výsadkář: Čtyřtýdenní plán pro dokonalou fyzickou kondici - Sam McGrath
Změňte svůj životní styl a svou fyzičku pomocí efektivního programu majora Sama McGratha – bývalého velitele legendární britské výsadkářské roty Pegasus.
relaxace a cvičení
Ukázky

Trénuj jako výsadkář

339 Kč
Začni teď! Průvodce otužováním - Petr Bílek, David Vencl
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše.
relaxace a cvičení

Začni teď! Průvodce otužováním

359 Kč
Zdravé nohy pro vaše dítě - Christian Larsen, Bea Miescher, Gabi Wickihalter
Hravá gymnastika pro děti s plochou nebo vybočenou nohou.
relaxace a cvičení

Zdravé nohy pro vaše dítě

268 Kč
Barefoot: žij naboso!: Vše o chůzi naboso a v barefoot obuvi - Lucie Pytlová
(1x)
Jak správně vybrat obuv pro sebe i své děti?
relaxace a cvičení
Ukázky

Barefoot: žij naboso!

195 Kč
Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Dana Škorpilová
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách.
relaxace a cvičení
Ukázky

Fit i bez fitka

299 Kč
Jóga světlo života: Význam jógy v každodenním životě - B. K. S. Iyengar
Legenda B. K. S. Iyengar je jeden z vůdčích světových učitelů jógy a také jeden z prvních, kdo představil jógu Západu. Jeho předchozí kniha, Light on Yoga, se stala bestselerem a všichni studenti jógy ji dnes pokládají za klasický text.
relaxace a cvičení

Jóga světlo života

358 Kč
Zobrazuji 21 - 40 z 64 položek
<< < 1 2 3 4 > >>