Nejprodávanější tituly - květen 2024
fitness a cvičení

Buď užitečný: 7 zásad pro život - Arnold Schwarzenegger
(2x)
Arnold Schwarzenegger a jeho recept na smysluplný život
fitness a cvičení
Ukázky

Buď užitečný

449 Kč
Autogenní trénink a autogenní terapie: Relaxace, která pomáhá - Veronika Víchová,  kolektiv
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění.
fitness a cvičení

Autogenní trénink a autogenní terapie

284 Kč
Jóga pro ztuhlá ptáčata - Marion Deuchars

Uvolněte se s úsměvem na tváři.

Ilustrátorka Marion Deuchars se józe věnuje řadu let, a tak dobře ví o jejích blahodárných účincích.

fitness a cvičení

Jóga pro ztuhlá ptáčata

206 Kč
Trénink pro sportovce v horách: Příručka pro horské běžce a skialpinisty - Steve House, Scott Johnston, Kilian Jornet
Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí.
fitness a cvičení
Ukázky

Trénink pro sportovce v horách

539 Kč
Věra Mikulcová: příběh kulturistky - Věra Mikulcová
Upřímná zpověď jedné z nejúspěšnějších českých sportovkyň.
fitness a cvičení
Ukázky

Věra Mikulcová: příběh kulturistky

359 Kč
Silní a štihlí: Devítiminutová cvičení na každý den - Joshua Clark, Mark Lauren
V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna těží Mark Lauren ze svých jedinečných zkušeností získaných během dvou dekád a vytváří cosi zdánlivě nepředstavitelného.
fitness a cvičení

Silní a štihlí

422 Kč
Pránájáma - technika dechu - André Van Lysebeth
Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu.
fitness a cvičení
Ukázky

Pránájáma - technika dechu

268 Kč
Tréninkový deník: Druhé vydání - Vít Rus, Aleš Tvrzník
Sportujte s rozmyslem a plánovaně!
fitness a cvičení

Tréninkový deník

179 Kč
Lali cvičí jógu: Hravé písničky s popisem cviků uvnitř - Hana Luhanová, Andrea Krupanská
Hudební CD Lali cvičí jógu vychází ze stejnojmenné velmi úspěšné knihy, která děti zábavnou a srozumitelnou formou učí základní cviky jógy.
fitness a cvičení

Lali cvičí jógu

224 Kč
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50 tréninkových sestav - Hana Kyralová
50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou kdekoli a kdykoli.
fitness a cvičení
Ukázky

Cvičení s vlastní vahou bez nářadí

297 Kč
Funkční trénink na anatomických základech - Kevin Carr, Mary Kate Feit
Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života.
fitness a cvičení

Funkční trénink na anatomických základech

359 Kč
80/20: Dokonalá kondice: Dostaňte ze sebe maximum díky průlomové triatlonové tréninkové metodě - Matt Fitzgerald, David Warden
Průlomová triatlonová metoda pro všechny vytrvalostní sportovce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon.
fitness a cvičení

80/20: Dokonalá kondice

404 Kč
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem - Sam Woodworth
Úleva od bolesti * Prevence poranění * Zlepšení pohyblivosti - 60 cviků pro posílení svalů a lokální myofasciální uvolnění
fitness a cvičení

FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem

404 Kč
Strečink na anatomických základech: třetí, doplněné vydání - Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
Potřebujete zvýšit flexibilitu, snížit svalové bolesti, rozvíjet svalovou sílu, a tím pádem zlepšit sportovní výkon?
fitness a cvičení

Strečink na anatomických základech

431 Kč
Mámy hubnou s námi: V pohodlí domova - Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda
Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky „hubnoucích“ bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa. Publikace obsahuje 90 originálních receptů a 45 jednoduchých cviků.
fitness a cvičení
Ukázky

Mámy hubnou s námi

179 Kč
Chvilka na relaxaci - Sarah Brewerová
Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu.
fitness a cvičení

Chvilka na relaxaci

179 Kč
Jóga pro zdraví: Vyléčí vaše tělo, mysl i duši - Christine Burke
Máte pocit, že jste často vyčerpaní? Že trpíte bolestmi hlavy a šíje, které ne a ne ustat? Toužíte po dokonalejší lásce, pochopení a vyrovnanosti? Kniha Jóga pro zdraví vkládá do vašich rukou moc uzdravovat a léčit – vaši duši, tělo i mysl!
fitness a cvičení

Jóga pro zdraví

314 Kč
Parkour a freerunning - Milan Hybner, Tomáš Taran, Tomáš Zonyga
Autoři, sportovní odborníci s dlouholetou parkourovou a trenérskou praxí, přinášejí čtenářům kromě teoretického úvodu hlavně postup nácviku, základy provedení a návrh vhodného cvičení pro rozvoj jednotlivých prvků.
fitness a cvičení
Ukázky

Parkour a freerunning

169 Kč
Učím se jógu - André Van Lysebeth
(1x)
Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty.
fitness a cvičení

Učím se jógu

259 Kč
Kettlebell Simple & Sinister - Pavel Tsatsouline
Kettlebell: Simple & Sinister je jasný a efektivní minimalistický program založený na fundamentálních cvicích autorova Hardstyle systému. Naučte se, jak používat tělocvičnu do ruky přímo od zdroje – člověka, který odstartoval kettlebell revoluci.
fitness a cvičení
Ukázky

Kettlebell Simple & Sinister

319 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 25 položek
1 2 > >>