Výsledek pro: Čeština pro život

Rozšířené vyhledávání
Řadit:
Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění - Matthew Walker
(6x)
Důkazy, které Walker předkládá, jsou víc než dostačující k tomu, abyste šli spát. Nejde o otázku volby, ale přežití. Čím kratší dobu spíte, tím kratší dobu žijete.
relaxace a cvičení
Ukázky

Proč spíme

Matthew Walker
299 Kč
Terapie jógou - Kateřina Černá - 10%
(1x)
Najděte vnitřní sílu a vyrovnanost se zkušenou lektorkou terapeutické jógy. Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko.
relaxace a cvičení
Ukázky

Terapie jógou

Kateřina Černá
399 Kč
359 Kč
Mindfulness a její kořeny: Probuzení do vědomého života - Stephen Fulder - 10%
(1x)

Mindfulness, neboli vědomá pozornost, je velmi známá a stále oblíbenější dovednost. Ve skutečnosti ale představuje jen jednu část neuvěřitelně bohatého a naplňujícího buddhistického přístupu k životu.

relaxace a cvičení

Mindfulness a její kořeny

Stephen Fulder
498 Kč
448 Kč
Velká kniha meditačních technik: Jednoduchá cvičení pro každodenní problémy - Ronald D. Siegel - 10%

Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli! Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty.

relaxace a cvičení

Velká kniha meditačních technik

Ronald D. Siegel
399 Kč
359 Kč
Síla přítomného okamžiku: 15 meditačních cvičení pro plnější a radostnější život - Gabriele Rossbach
Postrádáte vnitřní klid a spokojenost? Cítíte se být unavení a ve stresu? 15 jednoduchých meditačních cvičení, která můžete provádět na jakémkoliv místě a v téměř každé situaci, vám pomůže nalézt sebevědomí a získat pocit štěstí a pohody.
relaxace a cvičení
Ukázky

Síla přítomného okamžiku

Gabriele Rossbach
169 Kč
Tajči: ladná cesta životem - Roman Kvasnička, Radka Nováková, Roman Steiger - 10%
Kniha poskytuje nový pohled na vnitřní bojové umění zvané Tajči, které je možné cvičit i v pokročilejším věku.
relaxace a cvičení

Tajči

Roman Kvasnička, Radka Nováková, Roman Steiger
299 Kč
269 Kč
Jóga smíchu: Každodenní smíchová cvičení pro zdraví a štěstí - Madan Kataria - 10%
Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském.
relaxace a cvičení

Jóga smíchu

Madan Kataria
259 Kč
233 Kč
Praktický průvodce baňkováním: Přírodní cesta ke zdraví prostřednictvím tradiční čínské medicíny - Wu Zhongchao - 10%

Co je baňkování? Opravdu dokáže zbavit tělo toxinů a nemocí? A jak účinná je tato technika, jejíž počátky sahají až do starověku? Wu Zhongchao seznámi se základními principy terapie baňkováním spolu s různými technikami baňkování.

relaxace a cvičení

Praktický průvodce baňkováním

Wu Zhongchao
448 Kč
403 Kč
Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z: Deset a dva cviky, které mohou změnit váš život - Zdeněk Novotný, Olga Strusková - 10%
Deset a dva cviky, které mohou změnit váš život!
relaxace a cvičení
Ukázky

Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z

Zdeněk Novotný, Olga Strusková
349 Kč
314 Kč
Pět Tibeťanů v praxi: Pět cviků - jednoduchá cesta k pramenům života - Gisela Leonie Teschke - 10%
Pět cviků je víc než jen tělesné cvičení. Harmonuzují a oživují tělo i ducha. Pokud jednou pochopíte podstatu tohoto cvičení, stanou se pro vás něčím víc, než jen fitness. Při vytrvalém provádění se ve vás rozhostí pokoj, po kterém jste možná už dlou
relaxace a cvičení

Pět Tibeťanů v praxi

Gisela Leonie Teschke
298 Kč
268 Kč
Fitness Diář 2024: Moje cesta za zdravějším Já - kolektiv autorů - 10%
Fantastický Fitness diář od Fitshakeru, který se tradičně každý rok stává bestsellerem. Je to totiž ten nejspolehlivější průvodce na cestě nejen k tvojí štíhlé postavě, ale i k úplně novému, zdravému a plnohodnotnému životu.
relaxace a cvičení

Fitness Diář 2024

kolektiv autorů
399 Kč
359 Kč
Umění spočinout - Jiang Weiqiao, Chen Yingning - 10%
Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace.
relaxace a cvičení

Umění spočinout

Jiang Weiqiao, Chen Yingning
198 Kč
178 Kč
Nedžang: Tibetská jóga sebeléčení - Nida Čenagcang - 10%
Nedžang je jemná léčebná jóga, sestávající ze čtyřiadvaceti jednoduchých tělesných cviků, jež užívají práci s dechem a sebemasáž k otevření jemných kanálů, vyvážení vnitřních energií, uvolnění mysli a blahodárnému působení na vnitřní orgány.
relaxace a cvičení
Ukázky

Nedžang

Nida Čenagcang
328 Kč
295 Kč
Jóga s vůní aromaterapie: Jak zharmonizovat tělo i duši - Barbora Vlasáková - 10%
Chcete-li se zbavit neduhů těla, úzkostí mysli a nechat se pohladit po duši, právě jste našli ideálního pomocníka.
relaxace a cvičení

Jóga s vůní aromaterapie

Barbora Vlasáková
349 Kč
314 Kč
Meia - Táňa Theia Vencovská - 10%
Příběh dívky Mei, která přichází z paralelního světa a Lexy, introvertního kluka dnešní doby, přináší do našeho života zajímavé podněty k zamyšlení. Kniha nás vede po lince protínajících se časoprostorových realit.
relaxace a cvičení
Ukázky

Meia

Táňa Theia Vencovská
390 Kč
351 Kč
Jóga, dech a meditace: Ztracen a nalezen v Indii - Václav Krejčík
Nechte se inspirovat ke cvičení jógy východní tradicí a povídáním o Indii. Vyzkoušejte si jednoduché základní techniky jógy v domácím prostředí a využijte připravený 30minutový ranní program pro aktivaci energie.
relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga, dech a meditace

Václav Krejčík
246 Kč
Flow ve sportu: O budování pozitivní motivace ve sportu i v životě - Adam Blažej, Katarína Kostolanská - 10%
Cokoli člověk dělá, měl by dělat na sto procent, „zakousnout se“ do činnosti a nezajímat se v tu chvíli o nic jiného.
relaxace a cvičení

Flow ve sportu

Adam Blažej, Katarína Kostolanská
199 Kč
179 Kč
Já jsem hledal:2.Díl - Jiří Krutina
(1x)
Tematicky uspořádaný soubor duchovních statí, pojednání a reflexí autora z let 2008 – 2009. O cestě jógy, o mém setkání s Mistrem a obyčejném životě, který se mi stal dharmou...
relaxace a cvičení
Ukázky

Já jsem hledal:2.Díl

Jiří Krutina
90 Kč
Psychická a fyzická odolnost: Příručka speciálních jednotek; Cesta tělesnou i duševní dokonalostí - Alexander Stiwell - 10%
Tato kniha vám představí postupy, které používají speciální jednotky k výcviku svých nováčků. S jejich pomocí i vy dokážete co nejlépe rozvíjet svoji duševní i tělesnou kondici.
relaxace a cvičení

Psychická a fyzická odolnost

Alexander Stiwell
249 Kč
224 Kč
Barefoot: žij naboso!: Vše o chůzi naboso a v barefoot obuvi - Lucie Pytlová
(1x)
Jak správně vybrat obuv pro sebe i své děti?
relaxace a cvičení
Ukázky

Barefoot: žij naboso!

Lucie Pytlová
195 Kč
1
2
3
4
5
...
8
Načíst další
Nahoru