zdraví a životní styl

Kniha obsahuje nejnovější informace o zdraví prospěšných tucích zvaných omega.

V knize se dozvíte o principech ájurvédské medicíny, komplexního medicínského systému. Recepty v druhé části knihy odpovídají zásadám správné výživy z pohledu komplexní ájurvédské medicíny.

Cviky, myšlenky, meditace a rady v této knize propojují lékařské psychologické poznatky ájurvédy s praxí jógy.

Autorka knihy se snaží čtenáři podat ucelený názor na zdravé stravování, podložený praktickými zkušenostmi z poraden zdravé výživy, které vede.

V knize se dozvíte o čaji Pchu-er, králi čínských čajů, který má blahodárné důsledky na zdraví.

Kniha představuje zvláštní cvičební program, který má za cíl příznivě ovlivnit ženy v jejich schopnosti počít dítě a ulehčit jim od menstruačních potíží a onemocnění pánevních orgánů.

Publikace známého dietologa se populárně-naučnou formou věnuje procesu stárnutí a zdravotním problémům stáří provázejícím.

Kniha nabízí zajímavosti a praktické rady týkající se třiceti druhů celozrných obilovin, luštěnin, ořechů a semen.

Kniha nabízí seriózní a přitom čtivě podané informace o zubech a ústní dutině, o tom, jak o ně pečovat i jak předcházet jejich onemocněním.

Tato publikace chce pomoci vyznat se v mnohdy protichůdných doporučeních týkajících se zachování či znovuzískání zdraví.

Průvodce onkologickými terapiemi západní medicíny, tradiční čínské medicíny i nejznámějšími alternativními metodami léčby nádorových onemocnění, jejich klady, zápory, vedlejšími účinky.