zdraví a životní styl

Kniha čtenáře zavede k pramenům tradiční čínské medicíny, pomůže nalézt cestu, jak se zbavit nejrůznějších obtíží a neduhů, nabídne řadu receptů na zdravé, ale chutné pokrmy a neocenitelné rady, jak nalézt klid a přežít ve zdraví každodenní stresy.

Jihočeský lékař, který aplikuje tradiční čínskou medicínu v praxi, se věnuje jednotlivým oblastem zdraví a seznamuje s používáním bylinných léčivých směsí.

Známý britský léčitel a umělec se jako odborník na léčení pomocí energie ve své nové knize zabývá dechem s ohledem na zlepšení zdravotního stavu, získání vnitřního klidu a vytvoření spojení s hlubší duchovní sférou i s druhými lidmi.

Léčivé rostliny jsou prověřené staletími a přírodní recepty proti nemocem se předávaly z generace na generaci. I naše doba se opět učí čerpat z moudrosti předků.

Zevrubná publikace o rostlinách, které mohou v řadě případů posloužit jako náhražka antibiotik. Antibiotika v dnešní době ztrácejí účinnost, protože jednotlivé bakteriální druhy se jim velice rychle přizpůsobují.

Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji.

Podle prastarého čínského učení o harmonii, známého jako feng-šuej, ovlivňuje naše bezprostřední okolí to, jak se v životě cítíme – osobní pocit pohody, zdraví i úspěch. Rozhodně je žádoucí zařídit si své bydlení tak, aby jím proudila blahodárná energie.

Vynikající příručka souhrnně a zevrubně seznamuje s různými typy meditace a nabízí překvapivě prosté návody k zvládnutí techniky. Díky pravidelnému meditování se budete cítit šťastnější a klidnější.

Tato knížka vysvětluje, proč lidé meditují a jaký z toho mají prospěch, v další části nabízí základní informace i rady začátečníkům a později konkrétně přibližuje meditační metody včetně rad k jejich praktickému používání.

Záleží jenom na vás, jestli si vytvoříte příznivé životní prostředí, kde bude proudit hojnost čchi, univerzální životní energie, a díky ní získáte štěstí, prosperitu a zdraví.

Obsažná publikace představuje detailní portréty léčivých rostlin, podrobně se zabývá jejich lékařským využitím a uvádí konkrétní recepty na bylinné čaje i další přípravky.

Publikace z oblíbené řady Průvodce přírodou se důkladně věnuje všem typům alergií, uvádí nejen nejvýznamnější alergeny i jejich pojmenování, evidenci a informace o tom, jak se alergiím bránit, ale především detailní přehled všech dosud známých alergenů.

Nový typ průvodce přírodou. Více než 350 druhů rostlin z celé Evropy. Rychlá orientace pomocí barevného kódu Obsahové léčivé látky o použití: čaje, obklady, zábaly, inhalování.

Život člověka je řízen jeho vnitřními "biologickými hodinami" - se všemi každodenními vzestupy a poklesy, celoročními vrcholy a propady. Každý, kdo se o tom dozví podrobněji, může vytěžit ze svých vědomostí velké výhody - a právě tato kniha mu napomůže.

Autor poutavě líčí, jak se seznamoval s léčivými rostlinami, vyhledával je v přírodě, zpracovával a zkoušel jejich působení. U každé rostliny uvádí obsah léčivých látek, proti jakým nemocem působí a jak je třeba ji připravit.

V knize naleznete 150 praktických tipů, jak vám mohou krystaly ozdravit a nabít energii mnoha nejrůznějších oblastí života.

Jedinečné fotografie a podrobné informace vám představí 100 nejoblíbenějších bylinek od A do Z.

Dvacet čtyři hodiny uvnitř kouzelného světa naší mysli a těla.